Косметология нежные ручки

Видео: ASMR//УВЕЛИЧЕНИЕ ГУБ ФИЛЛЕРОМ//УКОЛЫ//РОЛЕВАЯ ИГРА// КОСМЕТОЛОГ//НЕЖНЫЙ ГОЛОС

URL

Под дорогой краской можно спрятать седину, сделав пластическуюоперацию - подтянуть мышцы лица и избавиться от второго подбородка.Затем точно так же откорректировать фигуру. Правда, это будетвам стоить немалых денег, но во всяком случае, возможность кардинальноизменить свою внешность, в считанные дни "помолодев",- существует. И только руки никогда не простят вам небрежногок себе отношения. Здесь уже не помогут ни операции, ни подтяжки.А ведь именно на наших руках лежит огромная нагрузка: не толькоосновная работа, но и все домашние дела - стирка, уборка, не говоряуж о огороде, где до поздней осени хозяйке всегда найдется работа.При этом руки у нас защищены меньше всего. Значит, ухаживать заними нужно особенно тщательно, причем каждый день, независимоот настроения и возраста.

Начнем с самомассажа. Его можно делать утром: как только проснетесь,так и приступайте, предварительно смазав руки кремом. Круговымидвижениями массируйте каждый палец и сустав в отдельности, какбудто надеваете перчатки. Затем перейдите к массажу тыльной стороныкисти. Обхватив запястья, продолжайте массаж рук, поднимаясь клоктю, а затем к плечу. Сделайте несколько движений кистями, повращайте.ими попеременно вправо и влево, сожмите в кулаки и разожмите,сымитируйте игру на фортепиано.
Теперь можно перейти к самомассажу предплечий и плеч. Руку вытяните,пальцы сожмите в кулак. Короткими ритмичными ударами ребром ладонидругой руки постукивайте по вытянутой: от пальцев до подмышек.Сначала по внутренней, а затем по наружной ее поверхности. Чтобыусилить кровообращение, сделайте быстрые легкие пощипывания снизувверх двумя пальцами: большим и указательным. Это поднимет тонусмышц, особенно плечевых, которые с возрастом слабеют и обвисают.

Ежедневно перед выходом на улицу необходимо наносить на руки защитныйкрем. Он быстро впитывается, так что у вас не останется чувствадискомфорта. В прохладную погоду не оставляйте дома осенние перчатки,а во время стирки и мытья полов и посуды не стесняйтесь (!) надеватьрезиновые. Ну а перед сном обязательно воспользуйтесь питательнымкремом, при этом не забывая о ногтях.

УХОЖЕННЫЕ РУКИ

Возраст женщины выдают руки, но постоянный уход скроет года.Периодически, 1-2 раза в неделю, нужно делать специальные маскидля рук. Их наносят на 10-15 минут, после чего смывают теплойводой:

Овсяная: 2 ст. ложки овсяной муки, по 1 ст. ложке горячей водыи подсолнечного масла, по 1 чайной ложке лимонного сока и глицерина(он продается в аптеках)-

Из сырого картофеля: натертая сырая картофелина, 1 ч. ложка меда,несколько капель лимонного сока-

Хлебная: размочите в теплом молоке белый хлебный мякиш и нанеситеполучившуюся массу на руки. Смойте через 15 - 20 минут.

Яичная: один сырой яичный желток, 1 ст. ложка меда и 1 ч. ложкаовсяной муки. Эту смесь нужно не просто нанести на руки, но втечение 10 минут втирать в кожу.
Медовая маска смягчает руки, делает кожу более нежной. Смешайте15 г пчелиного меда, 25 г миндального масла, яичный желток и несколькокапель сока лимона. Нанесите получившуюся смесь на руки и наденьтехлопчатобумажные перчатки. Лучше всего делать эту маску на ночь.

Картофельная: разгладить кожу рук и смягчить ее вам поможет обыкновенныйкартофель. Сварите пару картофелин и растолките их с молоком (какдля пюре). Полужидкую смесь нанесите на кожу на 2 - 3 часа.

Масляная: обмажьте руки обыкновенным растительным маслом и наденьтехлопчатобумажные перчатки

Хороший способ смягчить руки - ванночка из крахмала. Делаетсяона так: чайную ложку крахмала разводят стаканом воды, полученныйклейстер разбавляют теплой водой до литрового объема. Руки держатв этом растворе 10-15 мин, ополаскивают теплой водой, наносятнемного крема на влажную кожу. Крахмальная ванночка очень полезнадля локтей, если кожа на них сухая, шершавая.

ДОМАШНЯЯ РАБОТА

Советуем запомнить несколько рекомендаций по уходу за кожей рук:

Выполняя домашние работы, пользуйтесь тканевыми или резиновымиперчатками. Работая в холодном помещении или же на улице, нужноповерх шерстяных надеть еще и резиновые перчатки. Сняв их, согретьруки в теплой воде и смазать витаминизированными кремами. У некоторыхженщин от переохлаждения на пальцах и кистях появляются синюшныепятна, отеки и даже эрозии. Это так называемое ознобление. Какего лечить? Ежедневно делать теплые ванночки из коры черемухи(2 столовые ложки на 1 л воды) или квасцов (20 г на 1 л воды).

Чтобы кожа локтей была мягкой, во время ежедневного душа растирайтеее щеткой или мочалкой, а затем смазывайте жирным кремом.

При потливости ладоней применяйте пятиминутные ванночки из уксуснойводы (3 чайные ложки столового уксуса на 1 л воды) или из отварадубовой коры, а также настоя крапивы и шалфея в равных пропорциях(2 столовые ложки смеси на 1 л воды).

Положительное действие при покраснении рук оказывает чередованиеванночек из холодной и горячей воды. Повторите процедуру 10—15раз, заканчивая холодной водой. Вечером сделайте массаж с питательнымвитаминизированным кремом.

При дачных работах желательно защищать руки перчатками. Резиновыеперчатки в таких случаях мало пригодны: летом в них руки оченьпотеют, так что в зависимости от работ и времени года нужно пользоватьсяхлопчатобумажными или шерстяными перчатками. При работе с землейлюбые порезы, уколы, ссадины могут стать причиной серьезных заболеваний,так что при малейшей травме кожу следует обязательно обработатьраствором йода, одеколоном или спиртом.
Для дезинфекции мелких ссадин и трещин используйте 3%-ный растворперекиси водорода. Для лечения глубоких ссадин погрузите передсном руки в теплый раствор-крахмала (2 столовые ложки на 1 л воды),а затем смажьте гомеопатической мазью “Календула”. Процедуру повторяйтепочаще.
При ссадинах, трещинах, порезах, царапинах, полезно подержатьруки в теплой воде с добавлением нескольких кристаллов марганца(столько, чтобы вода стала розовой), затем протереть йодной настойкойили раствором “зеленки”^ а если кожа в порезанных местах воспалилась,сделайте повязку с 5%-ной синтомициновой эмульсией.

Появились мозоли? Сделайте теплые мыльно-содовые ванночки с добавлениемнашатырного спирта (в дождевую воду соду можно не добавлять):на литр воды - чайная ложка питьевой соды, 2 чайные ложки нашатырногоспирта, чайная ложка мыльного порошка или наструганно-го мыла.Держать руки в такой ванночке нужно 15-20 мин, затем вытеретьнасухо, потереть пемзой.

Чтобы кожа рук не темнела при чистке картофеля и других овощей,нужно протереть их предварительно уксусом. А можно и во времячистки ополаскивать руки водой, в которую добавлено немного уксуса.
Если же все-таки руки почернели после чистки картофеля, моркови,свеклы, возьмите корочку лимона и потрите потемневшие участкикожи. Нарезая лимон для чая, не выбрасывайте верхушки - их можнонесколько раз использовать для рук.

Почистив и нарезав лук и чеснок, протрите руки влажной солью,а затем вымойте - запах тут же исчезнет.
Для устранения запаха селедки необходимо смочить руки слабым растворомуксуса, а затем вымыть.
Окончив стирку со стиральным порошком, вымойте руки обязательнос мылом, ополосните теплой водой, а затем смажьте питательнымсмягчающим кремом, чтобы не было раздражения, не появились сухостьи зуд кожи. Если кожа особенно чувствительная, перед стиркой смажьтеруки защитным кремом (“Силиконовый”) или наденьте резиновые перчатки.

Работать в горячей воде голыми руками, - а иногда это бывает необходимо- занятие малоприятное. Предохранить руки от ожогов помогут двухслойныеперчатки. Сначала надеваются тонкие шерстяные, а поверх них резиновые.
Перед грязной работой попробуйте надевать на руки невидимые защитные“перчатки” из мыла. Руки густо намыливают и несколько минут высушивают.Потом эти “перчатки” легко смываются.

Сильно загрязненные руки легко отмоются, если предварительно вкожу втереть растительное масло с сахаром.