Физиологические боли в спине

То есть таких процессов, что имеют преходящее, временное состояние. И возникают они так же в определенное время.
У женщин этим временем может явиться период менструаций. А еще подобные ситуации возможны в пограничные возрастные периоды жизни - в пубертатный в молодости или климактерический в зрелости. Физиологические состояния возникают как сопутствующие в результате приспособительных реакций организма на естественные изменения гормонального фона. То, что дерево зеленеет по весне и желтеет по осени, вовсе не говорит о его болезни и тем более не требует срочного лечения. Это нормальный процесс жизни. В человеческом организме все точно так же. Нужно только помнить, что возникающие изменения, даже если они и сопровождаются некими болезненными проявлениями, есть реакция временная, и хотя и неприятная, но безопасная. К тому же, вскоре она исчезает самостоятельно. Исчезает без каких-то активных коррекций со стороны медицины. Попытки вмешательства в этот естественный, физиологический процесс, пусть они и продиктованы самыми благими намерениями, зачастую не помогают. А нередко даже искусственно формируют новые заболевания.
В юношеском возрасте так часты нарушения осанки, что выражается в излишней сутулости и сколиотических искривлениях. Быстро устающие мышцы подвергаются на начальном этапе изменениям, подобным тем, которые были нами описаны как одна из причин формирования болей в спине. Однако до настоящей болезни дело, как правило, не доходит. Мышцы растут, быстро догоняя в пропорциях естественно изменившийся скелет.
Пожалуй, единственно возможным оправданным вмешательством в сложившуюся ситуацию было бы увеличение количества белка как строительного материала для мышц в пище. Параллельно было бы неплохо вместо ограничения нагрузок эти самые нагрузки на мышцы спины увеличить, но увеличить дозирован-но и под руководством инструктора по лечебной физкультуре. В результате же бессмысленного и даже вредного «лечения» система желчевыделения отреагировала еще более негативно, что и проявилось в нарушении аппетита, появлении болей в животе и горечи во рту.

Видео: Боль в спине? Забудте - личный опыт, за 7 занятий