Причины болезней суставов

Причиной развития артритов может являться местная, а также общая инфекция. При бруцеллезном полиартрите определенную роль играет бруцеллезная инфекция. Вирус гриппа, гепатита поражает иногда суставы раньше, чем печень и другие органы.
Гонорейные артриты развиваются у больных острой или хронической гонореей. В пунктатах суставной жидкости обнаруживаются гонококки. Грибковый артрит является следствием поражения кожи грибковыми заболеваниями, если от грибкового заболевания вовремя не избавиться.
После перенесенной дизентерии сразу или спустя несколько недель вирус попадает в сустав и дает воспаление.
Сифилитические и туберкулезные полиартриты встречаются в настоящее время реже.

Травмы
Кровоизлияния в сустав порождают развитие асептического воспаления. В суставном хряще наступают дистрофические изменения.
Ушибы сустава являются следствием прямого воздействия на него травмирующего фактора (удар, падение), особенно сустава, не прикрытого мышцами или мало прикрытого, например, коленного, голеностопного, локтевого.
Повреждение суставного хряща возможно при от ударе по суставу. При этом происходят разрыв и отслойка хряща, обломки которого становятся со временем свободными внутрисуставными телами.
Вывихи в суставе всегда сочетаются с разрывом его капсулы, гемартрозом.
Статические нагрузки, превышающие функциональные возможности суставов, микробные токсины приводят к механической микротравматизации.
Микротравматизация суставов часто бывает при работе с пневматическими отбойными молотками, в результате возвратного удара от ручного инструмента. В костно-суставном аппарате — асептические некрозы суставных отделов, остеохондроз, остеофиты, что является отражением атрофических, дистрофических, некротических процессов в хрящах, суставных и капсулах. Особенно часто такая патология обнаруживается в головках костей кистей, локтевых суставах. Чаще это бывает у клепальщиков, летчиков — дистрофические изменения в шейном и поясничном отделах позвоночника.

{module директ4}

Переохлаждение

Видео: Заболевания суставов, причины, как избавиться от этих проблем

Профилактика охлаждения комплексная: ношение теплой одежды, обуви, правильно организованный труд в холодную погоду, наличие обогревательных пунктов, а также обеспечение горячим питанием. Кроме того, большое значение имеет закаливание организма. Следует помнить, что переохлаждению способствует ношение синтетической одежды.

Гипокинезия

Нарушение обмена веществ
Излишняя полнота приводит к увеличению нагрузки на суставы. Начинается усиленное поступление ферментов, которые еще больше разрушают хрящ. Развивается дистрофия хряща, которая прогрессирует. Поверхностный слой хряща приобретает клочковидную структуру. Изменяются свойства внутрисуставной жидкости, являющейся хорошим смазочным материалом за счет гиалуроновой кислоты.
Синовиальная оболочка — это камера, в которой находятся сустав и суставная жидкость. Она богата лимфатическими и кровеносными сосудами, нервами. В ней имеются особые клетки, которые постоянно делятся и поддерживают нормальное состояние оболочки. При заболеваниях суставов активность этих клеток вначале нарастает, а затем начинает угасать.
Этому способствует и неправильное питание. 90% приобретаемых нами болезней — его результат.
Наши клетки от такого питания испытывают голод ввиду недостатка витаминов, ферментов, микроэлементов.
Все эти факторы ведут к ожирению, развитию атеросклероза, нарушению процессов в важнейших структурах организма, а также и в суставных образованиях позвоночника и суставах конечностей, остеопорозу костей.
В последние 10-15 лет люди стали чаще жаловаться на боли в суставах, позвоночнике, в кистях рук, стопах, а также на жжение в них, ознобление. Ускоряется старение опорно-двигательного аппарата. При малейшем неосторожном движении кости ломаются. Не случайно каждый пятый после такой травмы, как перелом шейки бедра, умирает в течение года.
Для того чтобы не набирать вес, нельзя переедать, есть следует 3-4 раза в день. Дневной рацион калорийности должен быть равен 1200-1300 килокалориям. Нужно больше употреблять овощей. Но переходить на такое питание необходимо постепенно. Раз в день обязательно есть каши с добавлением отрубей, стараться разнообразить пищу, не забывать о твороге и молоке.
Отложение неорганического кальция в хрящах суставов может стать результатом чрезмерного потребления концентрированных углеводов.

При артритах и артрозах рекомендуется лечение овощными соками:

1. морковь — 300г, шпинат — 180г;
2. морковь — 270г, сельдерей — 210г;
3. морковь — 300г, свекла — 90г, огурец — 90г.