Очищение кишечника клизмами

Видео: Очищение кишечника. Как проверить чистоту организма. Процедура очищения с кружкой Эсмарха

Очистительная клизма по Н. Уокеру

К 2 л теплой кипяченой воды добавить 1 столовую ложку лимонного сока (или 4-6%-го яблочного уксуса, или сока любых кислых плодов, или кислого рассола квашеной капусты).

По мнению Н. Уокера, кислый раствор необходим для установления кислотно-щелочного равновесия кишечника, ибо гнилостные и бродильные процессы происходят в слабощелочной среде.

Залить жидкость в кружку Эсмарха, повесить ее на высоте 1,5 м.

Наконечник с трубки снять, окунуть в растительное масло. Принять коленно-локтевое положение, таз выше плеч. Трубку вводить в толстый кишечник как можно глубже — на 25-50 см, но вначале достаточно и 5-10 см. Дышать ртом, живот расслаблен. Процедуру желательно проводить после дефекации: 1-я неделя — ежедневно, 2-я неделя — через день, 3-я неделя — через 2 дня, 4-я неделя — через 3 дня, 5-я неделя — раз в неделю.

Такой цикл клизм в течение первого года желательно провести 4 раза. В дальнейшем — 1 раз в год. Эта и следующие (клизмы с уриной по Г. Малахову) методики постановки клизм находят немало противников среди теоретиков и практиков очищения организма. Суть возражений состоит в следующем.

Толстый кишечник в наполненном состоянии имеет умеренно-кислую или нейтральную среду с рН 5,0-7,0, что дает возможность представителям его нормальной микрофлоры активно расщеплять клетчатку, участвовать в синтезе витаминов Е, К, группы В (В6, В12) и других биологически активных веществ.

При этом содружественная кишечная микрофлора выполняет защитную функцию, уничтожая патогенных микробов, вызывающих гниение. Таким образом, нормальная микрофлора толстого кишечника обусловливает выработку у своего хозяина естественного иммунитета.

Если же толстый кишечник не заполнен кишечным содержимым, то реакция его внутренней среды будет слабощелочной из-за того, что в просвет толстого кишечника выделяется небольшой объем слабощелочного кишечного сока.

Оппоненты Н. Уокера, Г. Малахова считают, что нет никакой нужды бороться с такой защелоченностью, потому что это физиологическая норма здорового организма.

Упорно муссируемая в популярной литературе, посвященной оздоровлению, проблема защелоченности толстого кишечника, с которой якобы нужно бороться, связана, скорее всего, с нарушениями в тех отделах желудочно-кишечного тракта, где идет процесс подготовки пищевых веществ к всасыванию, — в частности, в желудке. Именно от качества обработки пищи в желудке напрямую зависит, будет она усвоена или же в непереваренном виде отправится на «утилизацию» в толстую кишку.

Клизмы с уриной по Г. Малахову

Врач О. И. Елисеева не рекомендует делать клизмы с неразведенной уриной, так как это может повысить кислотность кишечной среды. Урину, по ее мнению, надо обязательно разводить водой.

Клизма с обычной уриной

С точки зрения Г. П. Малахова, урина не только промывает толстый кишечник, но из-за большей, чем в плазме крови, концентрации солей «насасывает» воду из стенок толстого кишечника и даже из окружающего его пространства. Это приводит не только к «отквашиванию», но и к отрыву накипи, каловых камней и «насасыванию» слизи из брюшной полости. Кроме того, урина действует как солевое слабительное, более того, она насыщена энергией, которая направляет ее на выброс из организма, — этой особенностью никакая другая жидкость не обладает.

Урина имеет рН кислой среды, причем в той концентрации, которая наиболее благоприятна для самого организма, поскольку именно в нем она и образовалась. Поэтому опасность передозирования отсутствует.

Урина, тем более собственная, не может ничего раздражать в организме. Наоборот, она снимает раздражение и лечит болезни. В урине содержится вода, структурированная самим организмом, в ней имеются собственные антисептики, а ее гормоны, витамины, минеральные и белковые вещества — лучшие восстановители слизистой оболочки любого отдела организма.

Г. П. Малахов рекомендует использовать для клизм как собственную, так и урину здоровых людей, особенно детскую. Женщинам предпочтительнее применять урину девочек, мужчинам — мальчиков. Но обязательно в теплом виде, чтобы ее температура была на 3-5 °С выше температуры тела.

Урина, хранившаяся более суток, считается старой, и перед использованием ее необходимо прокипятить и остудить до температуры 40 °С. Толстый кишечник «расслабляется» от теплого и спазмируется от холодного, поэтому теплая жидкость будет в него входить хорошо, а холодная — плохо и неполно. Делается клизма с обычной уриной, как и клизма с упаренной, только урина предварительно не упаривается.

Клизма с упаренной уриной

Еще более эффективны, с точки зрения Г. П. Малахова, клизмы с упаренной уриной (но с ними надо обращаться осторожно, ибо они сильнейшим образом возбуждают индивидуальную конституцию Вата). Эффективность ее воздействия Г. П. Малахов объясняет несколькими факторами.

Во-первых, сама вода становится совершенно другой — она приобретает суперструктуру. Остаются самые устойчивые — «жаропрочные» жидкие кристаллы, которые, по исследованиям ученых, придают веществам, и нашему организму в том числе, невероятную устойчивость ко всем видам неблагоприятных воздействий.

Во-вторых, концентрация солей в такой урине может возрастать в 600 раз, за счет чего урина не только «насасывает» воду из брюшной полости, но и благодаря насыщенному горькому вкусу «отрывает» от стенок толстого кишечника полипы и приросшую к ним слизь. Сильнейшим образом стимулируется стенка толстого кишечника, что вызывает его перистальтические движения. После 1-2 клизм исчезают глисты и вредные микроорганизмы, но при этом нужная микрофлора не только не нарушается, но и нормализуется.

В-третьих, хотя от термической обработки в такой урине разрушаются все органические вещества, зато в ней образуются новые высокоактивные — биостимуляторы не белкового происхождения, действующие сразу и мощно на весь организм. В итоге все это действует во много раз сильнее гормонов, витаминов и т. п.

Показания

От таких клизм, по мнению Г. П. Малахова, быстрее нормализуются рН и микрофлора, восстанавливается не только слизистая кишечника, но и перистальтика, излечиваются геморрой, полипоз, колит, парапроктит и т. д. Клизма с упаренной уриной способна вызвать дополнительное очищение даже в том случае, если до этого вы прошли очищение по Н. Уокеру.

Противопоказания

При сильном поражении слизистой оболочки толстого кишечника, например, при язвенном колите, упаренная урина вначале будет вызывать боль, как от ожога. Поэтому предварительно надо сделать клизму с обычной уриной. Противопоказано очищать таким образом толстый кишечник и печень беременным женщинам, потому что это может спровоцировать выкидыш.

Методика выполнения

Собрать урину от любых здоровых людей. В этом случае свежесть урины значения не имеет. Налить 2 л собранной урины в эмалированную кастрюльку и без крышки кипятить до тех пор, пока не останется 0,5 л. Это и будет упаренная до 1/4 первоначального объема урина («мочегон»). Следует остудить ее до теплого состояния и сделать клизму.

Налить 1-1,5 л урины в кружку Эсмарха, подвесить ее на высоту не более 1,5 м над уровнем пола. Наконечник трубки смазать маслом или вазелином. Пережать трубку, чтобы жидкость не вытекла (если есть краник, то закрыть его). Принять коленно-локтевую позу, ввести наконечник на глубину примерно 5 см. Отпустить пережим и постепенно выпустить жидкость.

Если толстый кишечник имеет патологические перетяжки или заполнен каловыми камнями, то жидкость при быстром поступлении может выливаться обратно или распирать ту маленькую полость, которая имеется до закупорки, вызывая болевые ощущения. Чтобы этого не произошло, следует контролировать вливание, вовремя пережимая трубку пальцами. Когда толстый кишечник очищен, 2 л жидкости вливаются в него за 30-40 секунд легко и свободно.

После того как жидкость вошла, лечь на спину и приподнять таз. Затем выполнить стойку на плечах — поза «свеча» или завести ноги за голову — поза «плуг». В таком положении следует пробыть 30-60 секунд.

Можно дополнительно подтягивать живот — за счет этого жидкость через нисходящий отдел ободочной кишки проникает в поперечную. Не спеша лечь на спину и перевернуться на правый бок — жидкость из поперечного отдела толстого кишечника попадет в труднодоступный восходящий отдел и далее в слепую кишку. Именно такая техника позволяет равноценно промыть весь толстый кишечник.



После выполнения упражнений нужно спокойно полежать на спине или правом боку 5-15 минут, если не будет сильных позывов. Потом можно подняться и походить. Дождавшись позыва, пойти в туалет. Вначале позывы от уриновых клизм приходят довольно быстро, но при последующих процедурах (по мере очищения кишечника) этот промежуток времени все более удлиняется.


Процедуру повторять через 1 день. Курс — 5-8 раз. Такой очистительный цикл надо проводить 2 раза в году — ранней весной и в начале осени (толстый кишечник в соответствии с биологическими ритмами активен осенью).

Примечание

Клизмы с уриной и упаренной уриной лучше проводить после промывания кишечника слегка подсоленной или подкисленной лимонным соком (яблочным уксусом) водой (2-4 л). За один раз надо вводить 2 л воды, но предпочтительнее (если промывные воды загрязнены) повторить вливание еще 1-2 раза, а затем уже сделать клизму с уриной (1-1,5 л). Первые 2-4 л воды вымоют грязь лишь из половины кишечника, не затрагивая его восходящего отдела. А клизма с уриной проведет целительную работу во всем толстом кишечнике.

Очищение по О. Елисеевой

В отличие от авторов, рекомендующих постановку подкисленных очистительных клизм, О. И. Елисеева советует использовать травы, дающие щелочную реакцию. По ее мнению, нельзя использовать для клизмы настой ромашки, так как это растение способно убить всю микрофлору кишечника, что негативно скажется на клеточном иммунитете.

Также не следует заливать в толстый кишечник неразведенную мочу, поскольку она может закислить среду. При проведении клизм урину необходимо разводить водой. Нельзя использовать и солевые растворы, поскольку соль дает кислую реакцию.

Накануне очищения кишечника с помощью клизмы надо питаться только кашами. Тогда в желудке установится менее кислая среда.

Лучше всего заливать в кружку Эсмарха чистую воду, причем не 2 л, а 1,5. Можно использовать отвар красной свеклы. Для этого очищенную свеклу нужно отварить в течение получаса. Полученный отвар применять для клизмы. Противопоказаниями к проведению такой клизмы являются повышенный гемоглобин и наличие опухоли.

Помимо клизмы, очищению кишечника способствуют физические упражнения, например, такое.

Предельно поджать живот, предельно выпятить. Можно с усилием, можно без усилия. Делать это упражнение, когда есть свободное время. Можно на работе, можно прямо на ходу. От этого упражнения надо физически уставать. Уже через несколько месяцев вы почувствуете результат. Разумеется, тем, у кого диагностирована язва желудка или есть какие-то неблагополучия во внутренних органах, лучше предварительно посоветоваться с врачом.

Микроклизмы

В состав микроклизм (их объем не превышает 50-100 мл, поэтому они так называются) обычно входят препараты, которые способны всасываться непосредственно в кровеносное русло, минуя печень. Если вводимые препараты не всасываются, они воздействуют только местно. Температура вводимых с помощью микроклизмы веществ должна быть около 38-40 °С, так как при более низкой температуре они не успевают всосаться из-за возникающих позывов на дефекацию.

Примечание

За 30-40 минут до микроклизмы обычно ставят очистительную клизму.

Методика выполнения

Лечь на левый бок, ноги согнуть в коленях и подтянуть к животу. Раздвигая левой рукой ягодицы, правой — вращательными движениями ввести смазанный вазелиновым маслом катетер на 5-10 см (в зависимости от конституции человека) в прямую кишку. Затем соединить катетер со шприцем Жане, в котором находится вводимое вещество, и медленно выжать раствор в катетер малыми порциями под небольшим давлением.



Наружный конец катетера следует придерживать и сжимать, чтобы предотвратить обратный выход жидкости. Затем осторожно снять шприц с катетера, набрать в него воздух, снова вставить в катетер и продуть, чтобы протолкнуть оставшуюся в нем жидкость. Чтобы не вызвать механического, термического и химического раздражения кишечника, следует вводить в него препараты в сравнительно малой концентрации, в разведенном виде.

При выполнении микроклизмы можно использовать маленькую спринцовку или резиновый баллон («грушу»).

Смягчающие микроклизмы

Показания

Повышенное газообразование, запоры или овечий кал, боли в пояснице, крестце, тазобедренных суставах, нерегулярные и болезненные менструации, истощение семени, сухость и шелушение кожи, упадок сил, похудание. Смягчающие микроклизмы рекомендуются также при склонности организма к обезвоживанию и плохой естественной выработке тепла (зябкость конечностей), то есть людям, имеющим индивидуальную конституцию Вата.

Методика выполнения

Взять 100 мл коровьего молока и положить в него 20 г топленого сливочного масла. Подогреть, чтобы масло растопилось. В теплом виде с помощью спринцовки ввести внутрь толстого кишечника. Полежать. Обычно организм сам держит жидкость столько, сколько ему нужно. Проводить процедуру рекомендуется на заходе солнца.

Как правило, после 2-3 таких процедур стул становится мягким, нормализуется микрофлора толстого кишечника. Составы подобных микроклизм могут варьироваться.

Добавить к молоку и топленому маслу щепотку имбиря или перца (черного, красного). Этот состав еще активнее подавляет слизь в организме и повышает теплотворные способности. Его можно рекомендовать полным, флегматичным людям.

Добавить к основным компонентам 1/2 чайной ложки поваренной соли. Это усилит их действие. Добавить к основным компонентам 1/2 или 1 столовую ложку насыщенного отвара полыни или 1/2 чайной ложки чеснока. Это помогает при желчных расстройствах. Применять такие микроклизмы можно ежедневно или через день.

Примечание

В качестве заменителя молока или его разбавителя (50:50) можно использовать отвар мяса (особенно баранины) или костный бульон. Эти компоненты дополнительно воздействуют на организм: смягчают, уменьшают слизь или желчь.

Послабляющие микроклизмы

Чаще всего для таких микроклизм применяются растворы солей и растительные масла.

Так называемые гипертонические клизмы дают хороший послабляющий эффект без резкой перистальтики кишечника. Обычно для них используют 5-10%-й раствор хлорида натрия, 20-30%-й раствор сульфата магния либо сульфата натрия. В прямую кишку вводят 100-200 мл теплого раствора при помощи резинового баллона или шприца Жане. Удерживать жидкость желательно 20-30 минут. Для гипертонических микроклизм можно также использовать морскую или карловарскую соль.

Противопоказанием являются воспалительные и язвенные процессы в нижнем отделе толстой кишки.

Масляные клизмы применяют при упорных запорах. Для этого используют подсолнечное, оливковое, конопляное или вазелиновое масло. Для одной клизмы берут 50-100 мл масла, подогретого до температуры 37-40 °С. Вводят с помощью резинового баллона или через шприц с катетером, который продвигают в прямую кишку на 10 см.

Масло растекается по стенке кишки, обволакивает кал, расслабляет кишечную мускулатуру и способствует опорожнению кишечника. После постановки такой микроклизмы надо спокойно полежать 10-15 минут, чтобы масло не вытекло.

Очищающие микроклизмы

По мнению современного пропагандиста йоги Индры Деви, эффективным средством очищения кишечника являются медовые и кофейные микроклизмы.

Медовая

Растворить в 1 стакане воды комнатной температуры 1 столовую ложку меда, добавить 1 столовую ложку лимонного сока. Ввести жидкость в кишечник и задержать на 10-15 минут.

Кофейная

В 200 мл кипящей воды опустить 3 столовые ложки молотого (но не быстрорастворимого) кофе, прокипятить 3 минуты и затем 12 минут подержать на медленном огне. Процедить и охладить до комнатной температуры. Применять, как и при медовых микроклизмах.

Введенный через кишечник кофе не оказывает вредного воздействия на нервную систему, но прекрасно активизирует слизистую оболочку толстой кишки и помогает выводить из нее отравляющие вещества, кроме того, благотворно воздействует на работу печени, желчного пузыря и надпочечников. Такая клизма помогает преодолеть и начинающуюся простуду.

Крахмальная

Развести в 100 мл прохладной воды 5 г крахмала (картофельного, рисового, кукурузного, пшеничного), размешивая, постепенно добавить 100 мл кипятка. Затем остудить раствор до температуры 38-40 °С и ввести в прямую кишку. Такую микроклизму применяют для уменьшения перистальтики и как обволакивающее смягчающее средство при острых колитах.

Очищение сенной по О. Елисеевой

Очищение желудка и кишечника с помощью сенны — давнишний и испытанный способ, способствующий повышению клеточного иммунитета. Однако он рекомендован только взрослым — детям до 16 лет такие чистки противопоказаны.

Методика выполнения

Следующую процедуру выполняйте в течение недели: вечером возьмите 1 столовую ложку сенны, залейте ее 1 стаканом воды, прокипятите на медленном огне 5 минут, настаивайте 20 минут. Процедите через ситечко. Выпейте 1/3 стакана отвара через 1,5-2 часа после еды. После этого ничего не ешьте. Оставшийся отвар можно хранить в холодильнике сутки и использовать для следующего вечернего приема.

Утром проследите за своим организмом. Возможно, будет побаливать живот. При утренней дефекации послабление, скорее всего, будет сильное. Боли и дискомфорт должны быть вполне терпимыми, а послабление хоть и сильное, но 1 раз в течение дня (утром). Возможно, еще разок несильно «прихватит», но это не страшно. Однако если появятся сильные боли, а самое главное — от туалета будет не отойти, значит, дозу нужно уменьшить.

Если 1/3 стакана — вполне приемлемая доза, начните ее увеличивать. В конце процедуры (на 7-й день) желательно выпить целый стакан отвара. Если вы переносите процедуру с трудом, пропустите один день, затем продолжайте. Если переносите легко, проведите ее в течение 10 дней, но не больше! Критерий контроля — 1-2 дефекации с послаблением и неплохое самочувствие.

Во время этой процедуры иногда выходят целые каловые ленты многолетней «выдержки», «летят» какие-то хлопья. Сенна активно «работает» и с почками, удаляя песок и камни.

Примечание

Учтите, это сильнодействующая процедура, поэтому отнестись к ней надо серьезно и проводить ее осторожно. Особенно это касается тех, у кого язва желудка или предрасположенность к ней. Самое лучшее — посоветоваться с квалифицированным опытным врачом, таким, который не отрицает все с порога, а сам использует натуропатические методы лечения.

При приеме сенны может повыситься температура, но это случается редко. После завершения курса могут возникнуть странные ощущения под глазами — там, где начинается энергетический канал желудка, возможно также повышение слезоточивости. Но все это ненадолго. А может быть, таких явлений и вовсе не будет.

Курс очищения сенной можно проводить 1 раз в месяц. Однако если вы не уверены в необходимости выполнения такой чистки или в ходе ее почувствуете какую-то опасность, сразу прекратите цикл и начните очищаться с помощью других, более мягких препаратов.

Очищение соком сныти обыкновенной

Выбрать свежие побеги сныти. Пропустить их через мясорубку, отжать сок. Принимать сок сныти по схеме: 1-й день — по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15-30 минут до еды, 2-й день — 2 столовые ложки, 3-й день — по 1/2 стакана, если не появились побочные явления. Курс приема —10 дней, затем перерыв на 5 дней и еще один курс в течение 10 дней.

У больных с язвенными процессами могут начаться боли, изжога — в этом случае им нужно выпить немного соды, разведенной с водой.

Очищение глиной

Методика направлена на очищение не только кишечника, но и организма в целом. Для этого вида очищения подходит только чистая жирная глина без примесей песка — желательно взять ее одним цельным куском. Истолките кусок глины в порошок, просейте через сито, чтобы избавиться от примесей. Чистый готовый порошок поставьте на некоторое время на солнце.

Глиняный порошок нужно хорошо разболтать в холодной воде (200 мл) и выпить глотками, но не залпом. Если на дне стакана осталось немного глиняного порошка, к нему можно добавить еще воды и выпить. Нельзя использовать для размешивания металлические ложки.

Глиняный порошок принимается только до еды. Можно пить его с настоем мяты или другой лечебной травы, но без сахара. Не возбраняется добавление небольшого количества меда и нескольких капель лимонного сока. Нельзя пить глину с молоком или кофе.

Если в начале приема глиняной воды появились запоры — это показатель зашлакованности организма. В этом случае в течение дня понемногу, глотками нужно пить большое количество достаточно светлой глиняной воды.

Очищение глиной кишечника и желудка можно проводить по двум основным схемам.

Схема 1

Разболтать 1/2 чайной ложки глиняного порошка в 1 стакане теплой кипяченой воды. Принимать утром и вечером на пустой желудок в течение недели. Через неделю увеличить дозу глиняного порошка до 1 чайной ложки, еще через неделю в стакане надо разводить уже 1 столовую ложку глины.

На четвертой неделе надо начать прием глиняных шариков. Шарики скатывать размером примерно 5-7 мм, проглатывая 10-15 штук за прием. Шарики можно заменить взвесью, приготовленной из 2 столовых ложек глины и 1 стакана воды. Глину в стакане тщательно перемешать.

Схема 2

Хорошо размешать 2-3 столовые ложки порошка глины в 1 стакане теплой кипяченой воды (можно использовать вместо глиняной взвеси глиняные шарики размером 1 см, по 10-15 штук на раз). Принимать эту дозу 3 раза в день.

Через неделю количество принимаемой глины надо сократить вполовину (1-1,5 столовые ложки на 1 стакан воды 2 раза в день). Принимать ее следует утром натощак и вечером через 2 часа после ужина. После приема глины вечером ничего не есть, так как пища затормозит процесс очищения.

С третьей недели нужно начать прием легкой взвеси: 1 чайная ложка глины на 1 стакан воды. Эта глина нужна для того, чтобы восстановить солевой и минеральный баланс в организме. Можно сократить сроки приема до 1 недели, принимая указанные дозировки глины по 3 дня.

После окончания этого вида очищения следует еще хотя бы неделю пить слабую глиняную воду: 1/2 чайной ложки глины на 1 стакан воды, принимая ее 2 раза в день.

Что происходит в организме при приеме глины. Глина способна вобрать в себя все токсины и шлаки, скопившиеся в кишечнике. Кишечник очищается за 2-3 дня. В конце первой недели проходит очистка желудка. На второй неделе увеличенная доза глины помогает отслоению от стенок кишечника накопившейся слизи и гниющих остатков пищи.

Кроме того, глина снабжает организм необходимыми ему минералами и микроэлементами, которые поступают в кровь и начинают влиять на клеточный обмен за пределами пищеварительного тракта, очищая кровь и «выбивая» различные скопления грязи из мышц, связок, сосудов.

В организме нормализуется обмен веществ, вследствие чего могут обостриться застарелые заболевания, которые чаще всего проявляются учащенным сердцебиением, вялотекущими болями, трудностями с мочеиспусканием, общей слабостью и депрессией. Неприятные симптомы вскоре должны пройти, так как очищенный кишечник будет работать исправно, не отравляя организм продуктами переработки пищевых веществ. Кризисные проявления не должны вас страшить, поскольку они являются показателем правильности лечения.

Очищение организма глиной продолжается и после того, как прекращен ее прием. После завершения физического очищения глина очищает энергетические тела. В среднем процесс полной очистки может продолжаться 2-2,5 месяца. После этого срока можно перейти на эпизодический прием глиняных шариков, по 10-15 штук среднего размера 1 раз в неделю.