Кровоточивость десен во время беременности как противостоять кровоточивости десен
Видео: Как Лечить Воспаление Десен? Что Делать, если Десны Кровоточат? Пародонтит. Говорит ЭКСПЕРТ
Возникает кровоточивость десен в период беременности под действием той же причины, что и носовые кровотечения - то есть под действием эстрогенов и прогестерона.
Видео: Как предотвратить гингивит беременных?
Слизистая оболочка, покрывающая десны, становится отечной, сосуды, питающие слизистую оболочку, переполняются кровью- малейший нажим на десны может привести к нарушению целостности стенок этих сосудов.
Видео: Зубная паста — чем чистить зубы, профилактика парадонтита, кровоточивость десен | SHTUKENSIA
Женщине при кровоточивости десен рекомендуется:
- регулярно пить коровье молоко;
- ежедневно включать в пищевой рацион по возможности больше овощей, фруктов, ягод- эти продукты являются для организма источниками аскорбиновой кислоты, которая эффективно укрепляет стенки кровеносных сосудов, предотвращает их ломкость и тем самым препятствует кровоточивости;
- каждый день включать в пищевой рацион свежие плоды шиповника коричного, смородины черной, брусники обыкновенной, клюквы болотной- во всех названных плодах содержится значительное количество витамина С;
- принимать внутрь мацерат плодов шиповника коричного- приготовление мацерата: необходимо взять 5-6 граммов сушеных плодов, измельченных в порошок, залить 200 мл остуженной кипяченой воды и настаивать при комнатной температуре в течение 7-8 часов, процедить через два слоя марли, отжать сырье, впитавшее часть воды- принимать внутрь по одной четверти стакана средства четыре раза в день- этим же средством рекомендуется полоскать ротовую полость как можно чаще;
- по возможности чаще пить лимонный сок, апельсиновый сок, грейпфрутовый сок и соки других цитрусовых- рекомендуется из этих соков составлять смеси;
- регулярно пить свежий березовый сок, кленовый сок- большое содержание в березовом и кленовом соках рутина, а также аскорбиновой кислоты, обуславливает гемостатическое действие соков- можно также полоскать ротовую полость этими соками - и делать это как можно чаще;
- рекомендуется также почаще полоскать ротовую полость солевыми растворами - например, раствором поваренной соли, раствором морской соли природной;
- регулярно полоскать ротовую полость теплым настоем травы крапивы двудомной- приготовление лекарственного средства: необходимо сушеные листья тщательно измельчить пестиком в ступке, отмерить 5-6 граммов сырья, залить стаканом кипящей воды и настаивать, плотно накрыв крышкой, при комнатной температуре примерно 30 минут, процедить готовый настой через один-два слоя марли, отжать оставшееся сырье- выполнять процедуру полоскания несколько раз в день- средство оказывает известное кровоостанавливающее действие;
- также в качестве эффективного гемостатического средства использовать настой травы пастушьей сумки обыкновенной- приготовление лекарственного средства: требуется взять одну столовую ложку сушеной, измельченной до состояния порошка травы, поместить сырье в предварительно прогретую посуду, залить стаканом крутого кипятка и настаивать при комнатной температуре не меньше часа, процедить готовый настой через один-два слоя марли, оставшееся сырье отжать- полоскать ротовую полость этим настоем несколько раз в день- продолжительность курса лечения не ограничивается;
- несколько раз в день полоскать ротовую полость настоем корневища с корнями и листьев сабельника болотного- приготовление средства: необходимо взять 50 граммов сушеных корневищ с корнями и 50 граммов сушеных листьев, это сырье хорошенько измельчить, соединить, высыпать в эмалированную посуду, плотно закрывающуюся крышкой, и залить 500 мл кипящей воды, настаивать средство в течение нескольких часов, периодически взбалтывая, потом процедить через один-два слоя марли, оставшееся сырье отжать через ту же марлю- процедуру полоскания выполнять пять-шесть раз в день- средство обладает хорошо выраженным кровоостанавливающим действием;
- народная медицина рекомендует при кровоточивости десен чаще прибегать к простейшему лечебному методу - прополаскивать ротовую полость прохладной кипяченой водой- прохладная вода вызывает сужение просвета кровеносных сосудов, и в результате кровоточивость прекращается;
- стараться не употреблять чересчур твердой пищи - твердых фруктов (яблок, груш и др.), сухарей, пряников, чипсов и пр.- твердые овощи и фрукты включать в рацион либо в вареном виде, либо в виде пюре;
- соблюдать известную осторожность во время чистки зубов- использовать достаточно мягкую зубную щетку, с осторожностью пользоваться зубочистками, ниточками.