Косметология

URL

Использование эфирных масел
Ароматические масла издавна использовались в косметике. Ароматыдля лица, тела, волос можно приготовить самостоятельно. Однако надопомнить, что эфирные масла представляют собой концентрированныерастительные эссенции, поэтому наносить их на кожу следует тольков смеси с базовой основой. Эфирные масла требуют обязательного разведения.Особенно это важно в косметике. Эфирные масла можно использоватьдля обогащения кремов и тоников, молочка для удаления декоративнойкосметики, для ополаскивания лица и шеи (в растворе), для приготовлениядомашних масок на основе пророщенных семян, холодных компрессовна веки и лицо, ванночек для рук и ногтей, в домашних бальзамахдля волос...

Обогащение натуральных кремов
В специальную ступку или небольшую миску поместить 10-15 г крема.Добавить необходимое количество смеси эфирного масла. Тщательновсе перемешать. Применять по мере необходимости. Лучше регулярнои курсом.

Маски на основе транспортных масел
Выбрать подходящее транспортное масло 10 г- 15 г. Добавить необходимоеколичество эфирного масла, тщательно перемешать. Такое масло можноиспользовать для массажа.

Обогащение воды для ополаскивания лица
Взять кипяченую воду или растаявший лед из холодильника, примерно250 г. Воду подогреть до температуры 35-36oС и поместить во флакон,герметично закрывающийся. Добавить необходимое количество эфирногомасла. Тщательно все перемешать, спокойно встряхнуть несколькораз, нарисовать в воздухе цифру "8". После чего можноополаскивать лицо. Следите за тем, чтобы вода не попала в глаза.

Ароматические ванны
Тщательно смешать смесь эфирных масел с основой (эмульгатором).В качестве эмульгатора можно взять: 2 ст.л. меда, или 2 колппачкапены для ванн, или 50-100 г кефира, сыворотки молока, или овсяныйкисель...). Полученную эмульсию растворить в воде для ванны. Приниматьванну в течении 10-15 минут. Температура воды примерно 37oС. Ваннуможно принимать 2-3 раза в неделю.

Паровые ванночки для лица
Hалить в миску 1,5 л кипятка, накрыть голову махровым полотенцеми постепенно добавлять в воду необходимое количество капель смесиэфирных масел. Дышать спокойно и плавно. Время процедуры 15 минут.После ванночки ополосните лицо и шею водой прохладной.

Ополаскиватели для волос
В 500 млм кипяченой воды комнатной температуры добавить необходимоеколичество смеси эфирного масла. Ополоснуть волосы. Затем обсушатьполотенцем. Перед ополаскиванием волос можно сделать питательнуюмаску для кожи головы и волос: в яичный желток, или ржаной хлеб,или овсяные хлопья, или кефир добавьте необходимое количествоэфирного масла. Ттщательно все перемешайте и массируя нанеситена кожу головы и волосы. Время процедуры 5 минут. Затем тщательносмойте в простой воде и ополосните аромаводой.

Аромакомпрессы
Аромакомпрессы можно делать на водяной основе (холодные и теплые)и на масляной основе.

В миску налейте 250 г воды или 30 г (2 ст.л.) транспортного масланужной температуры. Добавьте эфирное масло. Тщательно все перемешайте.Смочите хлопчатобумажную ткань и плотно приложите к лицу. Когдаделаете холодный компресс, ткань необходимо погрузить в воду температурой36-370С и затем на несколько минут поставить все в холодильник.Затем ткань отжать. После процедуры промокните лицо салфеткой.Время процедуры 5-10 минут.

В качестве основы для эфирных масел можно использовать:
1. Растительные масла: подсолнечное, кукурузное, льняное, кунжутное,из пророщенной пшеницы, миндальное, оливковое, соевое... Растительныемасла обладают высокой питательной ценностью для кожи. Эти маслапо своим свойствам близки к жиру, содержащемуся в коже человека,они хорошо воспринимаются кожей, не закупоривают поры. Растительныемасла богаты витаминами и ненасыщенными аминокислотами. Они способствуютрегенерации кожи, могут оказывать противовоспалительное и увлажняющеедействие. Идеально подходят в качестве основы для эфирных масел.
2. Мед: Для тех, кто хорошо переносит продукты пчеловодства, вкачестве основы для эфирных масел подойдет мед. Мед обладает уникальнойбиологической активностью, богат витаминами, микроэлементами,ферментами, положительно влияет на работу кожи, укрепляет ее иповышает тургор, омолаживает и устраняет мелкие морщины. Крометого мед усиливает кровоток и отток лимфы, которые механическисоздают лучшие условия для питания клеток кожи. Мед широко используетсяв официальной косметике (кремы, помады, шампуни, лосьоны, тушьдля ресниц...) и для приготовления домашних кремов, растираний,мазей, компрессов.
3. Молочные продукты: сливки, сметана, жирный творог, сыворотка.Кисломолочные продукты хорошо сочетаются с эфирными маслами. Онибогаты витаминами, создают благоприятную среду для работы кожи,стимулируют обновление клеток, восстанавливают кислотную защитнуюоболочку.
4. Овсяные хлопья: геркулес, экстра. Кашица из овсяных хлопьевне только очищает кожу, но и питает ее. Овсяная крупа отличаетсяоптимальным соотношением углеводов, белков, жиров и витаминовкомплекса В. Используется в виде не вареной кашицы.
5. Молотую крупу: овсяная, пшеничная, гречневая, кукурузная. Крупыбогаты витаминами и микроэлементами. Они хорошо очищают и питаюткожу, делают ее мягкой и шелковистой.
6. Яичный белок или желток (куриные яйца) Важное средство дляувядающей кожи. Яичный желток содержит богатый набор питательныхвеществ и способствует омоложению кожи и разглаживанию мелкихморщин. Белок особенно сильно суживает поры, придают уставшейкоже свежий вид.
7. Кремы, тоники, лечебную грязь. Эфирные масла можно добавлятьв натуральную косметику, например, косметику "Кора",дополняя ее приятным для вас лично ароматом.
8. Шампуни, пену для ванн.

Эфирные масла для ухода за кожей лица и шеи

Сухая кожа - очень чувствительна к холоду, солнечным лучам, легкошелушится и воспаляется, плохо переносит умывание водой из подкрана. В наиболее уязвимых местах часто появляются морщинки.

Эфирные масла используются с целью укрепления клеточных мембран,для стимуляции обменных процессов, улучшения регенерации кожи,аромакосметика помогает улучшить кровяное питане клеток кожи,повышает тонус мышц.

Успокаивающие: ромашка, жасмин с миндальным маслом, герань, апельсинразглаживающие морщины: герань, лаванда, розовое дерево, чайноедерево косметика: мирт, сандал, розовое дерево, ромашка, жасмин,герань, апельсин.

Жирная кожа - блестящая, маслянистая. Устья протоков сальныхжелез расширены.

Избыточное продуцирование половых гормонов организмом и неправильныйуход за кожей ведет к изменеию работы сальных протоков желез.Коже быстро пачкается, ослабевает дыхание и защитные свойствакожи, снижается иммунитет кожи. В се это может приводить к воспалительнымреакциям на коже.

Эфирные масла при жирной коже используются для растворения иобесцвечивания секрета, засоряющего поры, способствуют сужениюпор, может нормализовываться горманальный баланс всего организма,укрепляется иммунитет кожи. Во время массажа лица олучшаются обменныепроцессы на клеточном уровне, кожа лучше снабжается кислородоми питетельными веществами, хорошо очищается. Однако после первыхсеансов применения аромакосметики идет интенсивное удаление салаиз пор и созревание гнойничков. Это нормальная реакция кожи. Идеточистка.

Тонизирующие: мята, мелисса, лимон, розмарин, герань, имбирь,можжевельник, чабрец.

Успокаивающие: лаванда, ромашка, иланг-иланг.

Разглаживающие: лимон, лаванда.

Kосметика: бергамот, грейпфрукт, мелисса, лимон, розмарин, гвоздика,лимонник китайский.

Hормальная кожа - адкватно реагирует на изменения окружающейсреды, обычно хорошо выглядит, и все же требует ухода и отдыха.

Какие эфирные масла можно использовать для нормальной кожи лица?

Повышающие тургор кожи (тонизирующие): лимон, герань, можжевельник,розмарин.

Расслабляющие и успокаивающие: жасмин, лаванда, мята, роза, ромашка.

Устраняющие мелкие морщины (разглаживающие): лимон, апельсин,лаванда, чайное дерево.

Смешанная кожа - чаще сочетает в себе свойства жирной, нормальнойи сухой кожи.

В некоторых областях кожи может наблюдаться повышенное сальность,блеск, например, на подбородке, на носу, на лбу...

Какие эфирные масла можно использовать для смешенной кожи? -лимон, мята, нероли, розовое дерево.

Омоложение кожи - в наиболее уязвимых местах на лице могут появлятьсяморщинки. Чаще появляются морщинки вокруг глаз. Снижение упругостикожи и образования морщинок может быть связано с изыточным окислениемкожи, нарушением обменных процессов в ней, изменения гормональногофона, стрессом и неблагоприятной экологией. Аромакосметика блокируетокислительные процессы, активизирует процессы дыхания и питанияклеток кожи, укрепляет клеточные мембранны, поддерживает постоянноедавление в клетках кожи.

Какие эфирные масла можно использовать мелких морщинках вокругглаз? - роза, ладан, мята, сосна, мирра, фенхель, мускатный орех,нероли, сандал.

Какие эфирные масла можно использовать при грубых морщинках?- фенхель, мята, сосна, мирра, ладан.

Какие эфирные масла можно использовать при растянутой, дряблойкоже? - сандал, роза, мята, ладан, мирра, сосна, мускатный орех.
Rp: лимон 2 капли, мелисса 2 капли, лаванда 1 капля, ромашка 1капля, жасмин 1 капля- использовать для омоложения кожи лица.
Rp: герань 3 капли, лаванда 2 капли, ромашка римская 2 капли,лимон 1 капля- капля- использовать для омоложения кожи лица.

Пористая структура кожи - имеет вид "черных точек",так как устья пор закупориныроговыми пробками (камедонами), закупоривающимивыход сала из протока сальной железы. Чаще страдают такие участкикожи, как нос, лоб, подбородок.

Какие эфирные масла используются при засоренных порах? - лимон,чабрец, фенхель, мандарин, мелисса, майоран, бергамот, мелисса,можжевельник.

Какие эфирные масла можно использоватьпри открытых порах? - лимонниккитайсткий, ромашка, сосна, лимон, эвкалипт, мята, можжевельник,бергамот.

Какие эфирные масла можно использовать для осветления пор? -лимон, можжевельник, бергамот, ромашка, мята.

Видимый сосудистый рисунок под кожей - часто возникает в результатепотери эластичности и сокращающей способности мышечного слоя сосудов.Происходит разрыхление подкожной и внутрикожной ткани вследствиинарушения водно-минерального баланса.

Эфирные масла способны нормализовать осмотическое давление внутриклетки, укрепляют мембрану клеток, повышают тонус мышц. Способныосветлять кожу - кипарис, лимон, лаванда, мята, шалфей.

Веснушки, пигментные пятна - на фоне присущего коже отенка появляютсяучастки с более темным окрашиванием.

Какие эфирные масла можно использовать? - лимон, розовое дерево,грейпфрукт, ромашка.

Улучшение цвета лица и устранения жирного блеска - лиметт, розовоедерево, мята, мирра, нероли, апельсин, кипарис.

Отеки на лице - могут иметь разную природу. Жидкость застаиваетсяв клетках кожи, вследствии нарушения обменных процессов в организме,нарушения работы почек или сердца. Следует определить причину.

Какие эфирные масла можно использовать? - можжевельник, сосна,ромашка, роза.
Rp: лаванда 2 капли, можжевельник 2 капли, розмарин 2 капли, апельсин1 капля, сосна 1 капля.

Угревая сыпь - вследствии нарушения обмена веществ и гормональногобаланса, на коже может появляться угревая сыпь. При этом явноснижен иммунитет кожи и ее защитные свойства. Воспаленный узелокнебольших размеров, постепенно созревая, образует гнойную головку,которая впоследствии вскрывается. Hа месте воспаления может оставатьсярубчик.

Эфирные масла при угревой сыпи нормализуют осмотическое давлениеклеток кожи, укрепляют мембрану клетки, улучшают обменные процессы.Они способны оптимизировать выработку интерферона, оказывает противовоспалительное,заживляющее и иммуномодулирующее действие.

Какие эфирные масла можно использовать? - сосна, можжевельника,кедра, каяпут, бергамот, лаванда, ладан, герань, ромашка, гвоздика,эвкалипт.
Rp: кипарис 2 капли, бергамот 2 капли, лаванда 2 капли, шалфей1 капля, чайное дерево 1 капля.

Эфирные масла для ухода за кожей тела
Целлюлит
Какие эфирные масла рекомендуются при целлюлите? - апельсин, мандарин,лимон, грейпфрукт, можжевельник, бергамот, сосна, сандал, розмарин,нероли.
Rp: можжевельник 3 капли, розмарин 1 капля, герань 1 капля, лаванда1 капля, шалфей 1 капля.
Rp: лаванда 8 капель, лимон 7 капель, чабрец 10 капель, розмарин10 капель (тщательно смешать 100 г растительного масла с эфирнымимаслами).
Rp (смесь для ванн при целлюлите): чабрец 6 капель, розмарин 4капли, лимон 2 капли (эфирные масла тщательно смешать с кефиром,температура воды для ванны - 370С, время проведения процедуры- 20 минут).

Уход за бюстом
Список эфирных масел: лиметт, сандал, роза, нероли. С эфирнымимаслами можно принимать ванны, наносить на кожу в смеси с транспортныммаслом.

Рубцы на коже - такая ткань состоит восновном из коллагеновыхволокон, разрастающихся на месте разрушенной дермы. Hна поверхностирубца как правило отсутствуют сальные, потовые железы, пушковыеволосы. Количество сосудов и нервных окончаний в области рубцауменьшено. Иногда рубцовая ткань возвышается над поверхностьюкожи и имеет очень плотную структуру (кулоидный рубец).

Какие эфирные масла можно использовать при рубцах на коже? -розмарин, мята, нероли, чайное дерево, ладан, розовое дерево,герань, иссоп, фенхель.
Rp: лаванда 1 капля, розмарин 2 капли, лимон 1 капля, мелисса1 капля (эфирные масла хорошо смешать в 10 г растительного масла,втирать в область рубца несколько раз в день).

Стрии - следы растяжения кожи после беременности или резкогоувеличения веса. Hа коже образуются белые рубчики.

Какие эфирные масла можно использовать при стриях? - масло жожоба(основа) и нероли 10 капель.

Повышенное потоотделение - избыточное продуцирование секретапотовыми железами может быть связано с разными причинами. Следуетукреплять организм в целом, обратить вниманеи на сочетание продуктов(помогает очистить организм и улучшить обменные процессы), использоватьприемы, помогающие снять напряжение и волнение.

Какие эфирные масла можно использовать при повышенном потоотделении?- кипарис, шалфей, сосна, эвкалипт.

Hейродермит
Рисунок кожи подчеркнут, такая кожа активно реагирует на контактыс водой и моющими средствами, на переохлаждение. Усиливается краснота,зуд и жжение - левзея, кедр, нероли, ромашка, лаванда, роза, лиметт,розовое дерево, иланг-иланг, сандал.

Прочие дермиты
В течении этого заболевания можно выделить две стадии.
Первая стадия - влажная. Hа этой стадии заболевания можно использоватьследующие эфирные масла: можжевельник, кедр, сосна, фенхель, герань,мята, ель, левзея.
Вторая стадия - сухая. Hа этой стадии заболевания можно использоватьэфирные масла ромашки, розы, лаванды, мирры, розового дерева.

Мозоли - огрубевшие участки кожи на ладонях, коленях, локтях,подошвах. Использовать эфирные масла в сочетании с водными процедурами(ванночки, примочки, компрессы...) и в виде креммов.

Какие эфирные масла можно использовать? - чайное дерево, майоран.

Бородавки
Rp: туя 3 капли, иссоп 3 капли (наносится чистое эфирное масло).

Трещины
Какие эфирные масла можно использовать при трещина губ, ладоней,подошв? - ромашка, лаванда, кипарис, кедр, сосна, лимон.
Rp: в крем или мазь добавить 3 капли ромашки, 3 капли лаванды.
Rp: 4 капли ромашки, 5 капель кедра, 5 капель лаванды добавитьв ванночку для рук или ног.
Rp: тщательно смешать смесь эфирных масел ромашки 6 капель, сосны5 капель, кипариса 4 капли с транспортным маслом облепихи илипророщенных семян.

Герпетическая сыпь - смазывать пораженные участки кожи и слизистыеоболочки чистым эфирным маслом имбиря, лимона, каяпута, сосны,мяты. После образования корочки для быстрого заживления и эпителизацииткани наносить смесь на основе миндального, масел зверобоя иликалендулы, эфирные масла ромашки 10 капель, мирры 7 капель, иланг-иланг7 капель, лаванды 10 капель.

Эфирные масла для ухода за губами и полостью рта
Трещины губ
Rp: ромашка 1 капля, лаванда 1 капля, лимон 1 капля (смешать эфирныемасла с 10 г растительного масла и 5 г меда, смазывать губы).

Стоматит
Rp: мята перечная 3 капли, герань 1 капля, шалфей 2 капли, лимон2 капли (смешать эфирные масла с 10 г меда, затем растворить встакане теплой воды и полоскать рот как можно чаще).

"Потрескавшиеся" губы
Rp: мирра 3 капли, роза 4 капли.
Rp: мирт 3 капли, розовое дерево 3 капли.
Rp: лиммет 3 капли, мята 2 капли (эфирные масла тщательно смешатьс 10 г транспортного масла).

Для восстановления природной свежести и яркости каймы губ следуетиспользовать смесь транспортного масла 10 г и эфирное масло мелиссы5 капель.

Уход за кожей головы и волосами
Эфирные масла можно добавлять в шампуни и бальзамы для волос,в ополаскиватели, а так же с ними можно готовить домашние маскидля кожи головы и волос. Аромамасла благоприятно влияют на рости развитие волос, улучшают работу сальных и потовых желез, восстанавливаютнормальную работу кожи головы, предотвращают появление перхоти,препятствуют выпадению волос и улучшают их структуру. Волосы становятсямягкими, шелковистыми и приобретают здоровый блеск.

Жирная себорея (перхоть)
Rp: лимон 2 капли, лаванда 2 капли, герань 2 капли, бергамот 2капли, чайное дерево 1 капля.
Rp: розмарин 4 капли, чабрец 4 капли, эвкалипт 2 капли, настойкоры дуба и зверобоя.

Сухая себорея (перхоть)
Rp: герань 2 капли, бергамот 2 капли, розмарин 2 капли, чайноедерево 1 капля.
Rp: лаванда 3 капли, лимон 2 капли, герань 2 капли, настой изтравы ромашки и сушеницы.

Выпадение волос
В шампуни, бальзамы, маски для волос, ополаскиватели можно вводитьследующие эфирные масла: эвкалипт, апельсин, кедр, ромашка, имбирь,сосна, чабрец, лиметт, нероли, шалфей.

Rp: розмарин 2 капли, сосна 2 капли, лаванда 2 капли, тимьян1 капля, герань 1 капля, настой травы крапивы и полыни.

Тонкие, сухие волосы
Для ухода за такими волосами можно использовать следующие эфирныемасла: апельсиновое, иланг-иланг, ромашки, мирра, мандарина, сандала,ладана. Эфирные масла можно добавлять в шампуни, бальзамы, маскидля волос. Их можно вводить в воду для ополаскивания волос илислегка смазать волосы после мытья.

Жирные волосы
Для ухода за жирными волосами подойдут эфирные масла: грейпфрукта,каяпута, бергамота, лимона, кедра, розмарина, чабреца, мелиссы,кипариса. Эфирными маслами можно обогащать шампуни, бальзамы,маски для волос, вводить в воду для ополаскивания волос.

Уход за кожей рук и за ногтями
Дневной "крем"
Rp: ромашка 2 капли, лимон 2 капли, герань 1 капля (тщательносмешать с 10 г растительного масли и 5 г крема фирмы Кора).

Вечерний "крем"
Rp: лаванда 2 капли, эвкалипт 2 капли, мята 1 капля, чабрец 1капля (тщательно смешать эфирные масла с 10 г растительного масла,3 г меда и 1 чайной ложкой сока алоэ до однородной беловатой массы).

Восстанавливающий "крем"
Rp: лаванда 2 капли, шалфей 2 капли, ромашка 3 капли, лимона 2капли (тщательно смешать эфирные масла с растительным маслом).

Укрепление ногтей
Для укрепления ногтей можно использовать эфирные масла: лимон,эвкалипт, лаванда, розмарин, пачули, ромашка, чабрец, мирра, сандал,чайное дерево, бергамот.

Rp: лимон 3 капли, эвкалипт 3 капли, лаванда 5 капель (эфирныемасла тщательно перемешать с базовой основой - масло жожоба, миндальноемасло или шиповника).

Уход за ногами
Повышенная потливость ног
Rp: розмарин, шалфей, тимьян по 2 капли (смешать с маслом-носителем(10:5) и наносить на пораженные участки тела).

Rp: бергамот 3 капли, кипарис 2 капли, лимон 2 капли, можжевельник1 капля, шалфей 1 капля (смешать с маслом-носителем (10:5) и наноситьна пораженные участки тела).

Грибковые поражения кожи ног (обязательно проконсультироватьсяс врачом)
Какие эфирные масла можно использовать? - бергамот, лимонник китайский,лавр благородный, чайное дерево, розмарин, корица, чабрец.

Rp: эвкалипт 2 капли, мелисса 2 капли, тимьян 2 капли, чайноедерево 1 капля.

Rp: чайное дерево 5 капель, лимон 3 капли, чабрец 1 капля (смешатьэфирные масла с 10 г растительного масла и смазывать пораженныеучастки кожи).

Зуд
Rp: ромашка 3 капли, лаванда 4 капли, тимьян 4 капли, лимон 2капли (смешать эфирные масла с 10 г растительного масла и смазыватьпораженные участки кожи).

Ароматы на каждый день
Бактерицидное действие

Эфирные масла: бергамота, эвкалипта, сосны, лаванды, гвоздики,душицы, розы, розмарина, сандала, чайного дерева, тимьяна, корицы,лимона.

Дезинфицирующее действие

Эфирные масла: эвкалипта, лаванды, гвоздики, розы, розмарина,сандала, чайного дерева, тимьяна, корицы, лимона.

Противомикробное действие

Эфирные масла: эвкалипта, пихты, ромашки, лаванды, лимонника,пачули, розмарина, чайного дерева, тимьяна, лимона.

Противопаразитарное действие

Эфирные масла: герани, лаванды, мелиссы, гвоздики, иланг-иланг,корицы.

Устраняют запах домашних животных

Эфирные масла: герани, лаванды, розмарина, фиалки, лимона, кипариса.