Консервативное лечение спины: устранение воспаления

Начиная рассматривать группу средств, устраняющих воспаление, нужно с самого начала сказать, что воспаление есть сложный процесс, сопровождающийся, помимо всего прочего, отеками и болью. Поэтому ряд средств, о которых мы будем говорить, нередко имеют узконаправленное, специфическое действие и не являются универсальными, то есть требуют комбинации с другими. Чем отличается одно лекарственное средство от другого, мы сейчас и попробуем разобраться.
В наше время стало так много лекарств, что знать их все невозможно. Да и не нужно. Для этого есть справочники. Однако разбираться в некоторых тонкостях все же желательно, учитывая особенности здоровья и даже характера обратившегося за помощью человека. Так, даже обезболивающие отличаются друг от друга не только силой воздействия, но и некоторыми побочными свойствами. Знание и использование этих побочных свойств вполне может ускорить процесс выздоровления.

• Баралгин (по 1-2 таблетки 2-3 раза в день), помимо боли, прекрасно снимает спазм и обладает общим противовоспалительным действием.
• Бруфен (по 1 таблетке 3-4 раза в день) также снимает воспаление.
• Пироксикам (по 1 таблетке 2 раза в день) - длительно действующее обезболивающее и противовоспалительное средство.
• Сигнопам (по 1 таблетке 2-3 раза в день) - не только обезболивающее средство, но и обладает неплохим успокаивающим эффектом.
• Темпалгин (по 1 таблетке 3-4 раза в день) - обезболивающее средство. Хорошо подходит для людей с повышенным давлением. Он способствует его снижению.
• Беналгин (по 1-2 таблетке 3-4 раза в день) содержит в своем составе витамин В , чье благотворное действие на нервную систему давно изучено и известно.

Известно, что, помимо болей, в случаях обострения, присутствует еще и отек мягких тканей. Для снятия отека существует немало лекарственных средств, таких как Верошпирон, Фуросемид, Маннитол и так далее. Однако не советую самостоятельно, без контроля врача принимать данные лекарственные препараты ввиду возможных и опасных для здоровья осложнений от их приема. Что же делать?
Есть прекрасные народные средства, которые не уступают, а нередко превосходят химические, лекарственные. В первую очередь - это отвар петрушки, настой шиповника, отвар листа брусники. Обладает мочегонным эффектом, как известно, и арбуз, особенно не сладкая зеленая часть, та, что ближе к корке.

Нельзя не упомянуть и местно применяющиеся средства. К сожалению, они оказались сегодня вытеснены в применении более удобными и, возможно, более эффективными нестероидными противовоспалительными препаратами, такими как Вольтарен, Ибупрофен, Бутадион или Диклофенак. Однако вреда, который приносят с собой эти препараты, зачастую больше, нежели пользы, потому и предлагать их к применению я советую лишь в исключительно неподдающихся другому лечению случаях. Зато такие мази, как Нафтальгин, Салинимент, Капсин, Капситрин, Меновазин или мазь Бом-Бенге также достаточно эффективны, а главное - менее вредоносны для организма. К этой же группе мазей можно отнести и вьетнамский бальзам Золотая звезда. В основе действия всех вышеперечисленных средств лежат эфирные масла, которые входят в их состав. Они улучшают кровообращение и стимулируют обменные процессы в очаге поражения.
Сходным действием обладают и мази, содержащие яды змей или пчел. К таким мазям можно отнести Вип-росал, Випротокс или Вирапин. Однако применять эту группу мазей следует с осторожностью лицам, страдающим сахарным диабетом, а также при сопутствующих заболеваниях печени и почек и беременным.

Домашние и народные средства

Есть еще одно неплохое средство для борьбы с болью в спине, вызванной остеохондрозом. Это средство легко можно изготовить в домашних условиях.

• В бутылку укладывают на треть сухой красный стручковый острый перец. Тот, что так популярен был раньше и рос у многих в домах как комнатный цветок. Заливают до верха водкой и дают настояться пару недель. Растирание готово!

Если уж мы коснулись средств народной медицины, то одним из наиболее эффективных всегда оставалась черная редька. Привожу один из известных рецептов применения черной редьки (можно и зеленую за неимением черной).

• 1,5 стакана сока редьки смешать с 1 стаканом меда. Добавить 0,5 стакана водки, 1 столовую ложку соли. Все тщательно перемешать. Растирать спину смесью в течение 15-30 минут. На спине не оставлять, так как возможны ожоги.

{module директ4}

В случаях утренних ноющих болей, тугоподвижности и хрусте в пояснице хорошо зарекомендовало себя применение аппликаций с озекеритом. Приобрести озекерит можно в аптеках.

Однако для лечения болей в спине используются не только наружные средства. Существует немало отваров и настоев для внутреннего использования. Так, в народной медицине одним из наиболее высокоэффективных методов считалось применение настоя цветов пижмы обыкновенной. Купить ее можно в аптеке, а готовится она следующим образом:

• •  1 столовая ложка цветков на 1 стакан кипятка. Залить в термос и дать настояться 2 часа. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

Рецепт из редьки, тот, что был приведен для наружного применения, также вполне годится и для приема внутрь. Принимается по 50 граммов перед сном.
Существует еще множество самых различных травяных ванн. Эффективность их очень высока, однако в современных условиях выполнение этих процедур может оказаться затруднительным, а в части случаев просто невыполнимым. Однако упомянуть о таких ваннах стоит. Применение ванн с отваром овсяной соломы и сенной трухи обладает чудодейственными свойствами. Готовятся отвары для ванн просто.

• Объем травы, равный пятилитровой кастрюле (по пять литров на каждый из видов), заливается кипятком и дается настояться в течение 20 минут. Затем отвар вместе с травой заливается в ванну и разбавляется обычной водой.

Другой вопрос - где все это брать, а если нашли, то где хранить? Гораздо удобнее применение ванн с хвойным экстрактом и морской солью, которые можно приобрести в аптеках.
В то же время, нужно знать, что применение ванн, как тепловой процедуры, возможно только при отсутствии острых болей. Горячие ванны при острой боли приведут к ее сильнейшему обострению за счет усиления отека.
То же касается и бани! Острая боль - в баню ни шагу! Баня хороша при застарелых, ноющих болях, при тугоподвижности и хрусте в позвоночнике. И то! Любители эффекта «из огня да в полымя», то есть из парилки в ледяную воду, рискуют получить обострение заболевания. А вот просто прогреться - дело хорошее. Особенно с веничком и легким, даже непрофессиональным массажем - растиранием места боли тем же веником, например.

Часто спрашивают о пользе контрастного обливания. Полезно! И эффективно! Однако начинать контрастные души и обливания нужно нерезко. Поначалу разница в температуре холодной и горячей воды должна быть не более 10 градусов. Постепенно лишь эта разница увеличивается и может, в конечном итоге, достигнуть идеальных 25-30 градусов разницы. Заканчивать обливание нужно холодной водой. Обливание должно быть коротким. Это не долгие стояния под ледяным душем, но короткое, одномоментное воздействие, например ведро воды. Обливать себя нужно с головой. И главное, начав обливаться, готовьте себя к тому, что это не разовая акция, но регулярное, оздоровительное воздействие на организм, которое позволит вам укрепить как свою сосудистую систему, так и иммунитет. И еще: начинать обливаться нужно не в момент обострения заболевания, когда вы испытываете острые боли, но в момент ремиссии, когда острая боль отступила.

А вот применение такого нехитрого способа, как игольчатая аппликация, зарекомендовало себя с самой положительной стороны при любых формах проявления боли и применима в любой стадии и форме заболевания. В основе этого метода лежит принцип рефлексогенного раздражения поверхностных зон кожи.
Впервые данный метод был описан в книге «Хуан Ди ней-цзин», или «Тайный трактат желтого императора». Книга, которой более 4 тысяч лет, была написана в древнем Китае и содержит множество рекомендаций по лечению с использованием знаний рефлексотерапии. И это не просто перечень методик, это наука, требующая изучения и понимания и, как любая наука, при поверхностном подходе к ней она не дает положительных результатов. Быть может, именно потому, что глубина ее оказалась в России не оценена по достоинству, отношение к вопросам рефлексотерапии у нас в стране сложилось неоднозначное.
Кто-то хвалит иглотерапевтов, кто-то ругает. Однако по собственному опыту знаю, что иглотерапия есть один из наиболее эффективных методов снятия воспалительных явлений при описываемых нами состояниях. Печально одно: нет специалиста - нет эффекта. И тут есть спасение!
Аппликатор Кузнецова. Замечательный мастер И. И. Кузнецов, методист школы высшего спортивного мастерства при Центральном институте физкультуры, предложил упростить предложенную древними китайцами методику. Обычно подобные практики оканчиваются оглушительным провалом, однако в случае с предложенным Кузнецовым аппликатором все оказалось иначе! Пластмассовые колючки, нашитые на обычную ткань и приложенные на поверхность кожи в месте боли, оказывают просто замечательный эффект! Достаточно перетерпеть в течение 5-10 минут боль от уколов, как наступает привыкание и начинается лечебный эффект. Применение данного метода настоятельно рекомендую к самостоятельному использованию в домашних условиях!

К большому сожалению, ничего хорошего не могу сказать о других широко рекламируемых сегодня аппаратах. Их много сегодня стало. Они, по замыслу их создателей, предназначены для оказания лечебного эффекта с помощью электромагнитного излучения различной длины волны. Это может быть и свет, и звук, и лазер. Только тех чудес, о которых пишут сами изобретатели в аннотациях к продаваемым недешевым аппаратам, я не наблюдал в своей практике ни разу. А если быть точнее, то эффекта не было ни разу никакого!