Грудное вскармливание во втором триместре

Все специалисты в один голос говорят о преимуществах грудного вскармливания. В России в последнее время очень многое делается для популяризации этого способа вскармливания малыша. Например, роженицы, еще находясь в роддоме, могут под руководством специально обученных акушерок наладить поступление молока. В крупных городах большое распространение получили консультации специалистов по грудному вскармливанию. Любой поисковик в интернете на соответствующий запрос выдаст один-два десятка телефонов и адресов, по которым женщину могут проконсультировать в связи с возникшими у нее вопросами по кормлению ребенка грудью. Кроме того, кормящая мать может вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом, и он окажет ей практическую помощь. Большое внимание уделяют вопросу грудного вскармливания и участковые педиатры. Они тоже готовы во время приема проконсультировать молодую мать и ответить на ее вопросы.

Однако грудное вскармливание доставляет женщине определенные неудобства: кормящая женщина теряет свободу передвижения, не имеет возможности вернуться к своей прежней работе. И тем не менее сегодня многие матери, более взрослые, более самостоятельные, чем прежде, способны сочетать работу с уходом за малышом, в том числе и благодаря помощи партнера, проявляющего большую заботу о ребенке.

Грудное вскармливание: идеальная продолжительность

При отсутствии ограничений, если все идет хорошо, идеальная продолжительность грудного вскармливания примерно равна продолжительности беременности (именно по такой схеме вскармливают своих детенышей млекопитающие в дикой природе). В действительности же лучше всего кормить ребенка грудью, пока вас все устраивает — пока вы этого хотите и пока можете.

В зависимости от ваших обязанностей и занятий вы можете кормить грудью в течение девяти месяцев... или дольше. И тем не менее, если вы вернулись к работе, сцеживание молока на рабочем месте — не слишком простая задача.

В такой ситуации вы можете обратиться к смешанному вскармливанию: оно поможет вам как можно дольше соблюдать выбранную вами схему питания для малыша. В этом случае кормите ребенка грудью утром, вечером и в выходные и к тому же оставляйте для него бутылочки со сцеженным грудным молоком. Кроме того, вы можете дополнительно использовать искусственные смеси.Если ваш малыш уже набрал 5-6кг, вы можете отучить его от ночных кормлений — так вы получите возможность выспаться, что необходимо для полноценной работы и отдыха. Если вы приняли какое-либо решение, не меняйте его. В сложившейся ситуации крайне важно, чтобы вы нежно, но твердо отстаивали свою позицию и умели преодолевать небольшие (или даже большие) кризисы, к которым обязательно приведут такие перемены. Как и всегда, здесь не обойтись без помощи вашего партнера: он может давать малышу бутылочки с молоком или просто утешать его, когда тот плачет.

Видео: Грудное вскармливание после 2 лет. Мой опыт. О самоотлучении

Как выбрать молокоотсос?

Если вы не планируете кормить долго, можете остановиться на приборе с ручным управлением, однако, если вы собираетесь сцеживать молоко на протяжении нескольких месяцев, рекомендуем обзавестись электрическим молокоотсосом. Выбирайте известные и проверенные марки. Если лактация у вас установилась и идет без особых проблем, вам подойдет небольшая электрическая модель с возможностью регулирования мощности (в зависимости от болезненности сосков).

Видео: Мороз Ирина Беременность, роды, лактация с NSP ч.2: Третий триместр (курсы нутрициологии 2005)

Сцеживание молока: практические советы

• Тщательно вымойте руки.
• Вымойте бутылочку теплой водой, используйте соответствующий ершик и жидкость для мытья посуды.
• Для сбора молока выбирайте сухой и чистый герметичный контейнер или пакеты для заморозки: такие пакеты очень удобны, так как они надеваются прямо на молокоотсос (их предлагают все производители).
• Меняйте пакет или контейнер всякий раз при сцеживании молока, наклеивайте соответствующие этикетки. Впоследствии вы можете использовать разные порции сцеженного молока для кормления или для заморозки.
• Будьте внимательны! Разогревать грудное молоко после хранения в холодильнике следует крайне осторожно, в особенности если оно было заморожено: при слишком быстром нагревании молоко может свернуться.
• Не используйте микроволновую печь, медленно разогревайте молоко на водяной бане, используя лишь горячую водопроводную воду.

«Я возвращаюсь на работу и не хочу/не могу продолжать кормить ребенка грудью»

Не следует слишком рано отнимать ребенка от груди, полагая, что иначе он привыкнет к грудному вскармливанию, или просто ради того, чтобы приучить его к бутылочке. Напротив, нежно поговорите с ним о том, что изменится и как он будет в дальнейшем питаться, познакомьте его с людьми, которые будут за ним присматривать, объясните, что его будут кормить из бутылочки. В назначенный день спокойно (если у вас это получится!) отправляйтесь на работу и доверьтесь человеку, который отныне будет заботиться о вашем малыше. Очень скоро он привыкнет делить трапезу с няней.