Правильное питание при гастродуодените
Основными составляющими, гарантирующими каждому человеку долголетие, являются здоровый образ жизни и правильное питание. Любое заболевание требует немедленного реагирования и четкого плана действий, способствующего устранению болей и других симптомов. Кроме экстренной терапии каждому больному советуют, как питаться при гастродуодените.
Диета при данном заболевании предполагает соблюдение сбалансированности в питании и частоты приема пищи. Повышенная выработка слизи предполагает употребление еды до шести раз в день. Если следовать всем правилам, можно понизить показатель кислотности и защитить слизистую оболочку от формирования язвы. Температура блюд при гастродуодените должна быть теплой.
Общие рекомендации о том, как питаться, какие продукты и рецепты подходят, можно получить у врача. В основном, в рационе больного должны преобладать супы из мяса птицы и рыбы, а также грибов. Кроме того, организму подходят молочные продукты, каши, фрукты и овощи. Мясо разрешается только постное.
Помимо этого, в питании при гастродуодените рецепты не должны содержать наваристых бульонов, а также жирных сортов рыбы и мяса. К тому же, под запретом маринады и соленья, консервы и копчености, свежая выпечка и черный хлеб. Также важно отказаться от спиртной продукции, кофе, необработанных овощей, и некоторых видов фруктов.
Меню питания при гастродуодените
Разобравшись с тем, как питаться, необходимо подобрать несколько подходящих рецептов. Примерное меню при гастродуодените должно выглядеть следующим образом:
- Слизистые жидкие каши и вязкие супы;
- Нежирное тщательно перемолотое мясо;
- Яйца;
- Теплое обильное питье, в которое включают несколько рецептов киселей, компотов и отваров.
К примеру, меню на сутки при гастродуодените может состоять из:
- Завтрака – молочная каша, сладкий творог со сметаной.
- Второго завтрака – яблоки печеные.
- Обеда – манный суп, каша из риса с мясом, компот.
- Полдника – шиповниковый отвар.
- Ужина – вареное яйцо, пюре из овощей с рыбой.
- Перекуса на ночь – кефир.
Вот как питаться при гастродуодените, чтобы не раздражать желудочно-кишечный тракт и помочь терапии.
Несколько рецептов при гастродуодените
Монотонный рацион способен быстро надоесть больному, а потому можно подойти креативно к питанию и немного разнообразить меню оригинальными рецептами.
Примером могут быть такие блюда, как:
- Ягодный мусс – готовится из одного стакана ягод, 1 ст. л. манной крупы, 1 ст. л. сахара и ½- стакана воды. Ягоды отжимают и заливают водой, чтобы прокипятить и процедить. Полученная смесь ставится на огонь и добавляется сахар и крупа. Все доводится до кипения и оставляется для остывания. Потом все взбивается миксером, добавляется выжатый сок и снова сбивается.
- Творожно-клубничный десерт – создается из 0,5 кг творога, 1 ст. молока, 0,3 кг клубники, ванилина и сахара по вкусу. Творог растирают с сахаром и добавляют молоко. Полученную смесь взбивают при помощи венчика и смешивают с порезанной клубникой и ванилином.
Вот так, благодаря творческому подходу и вариациям с питанием, разрешенным при гастродуодените, можно побаловать себя вкусными блюдами, улучшая состояние организма.