Как снизить температуру ребенку? Конечно, повышение температуры неблагоприятно сказывается на организме ребенка.
Вирусные инфекции и тем более грипп сопровождаются высокой температурой тела. Как правильно ее снизить, не навредив детскому организму? Повышение температуры - это защитная реакция, ориентированная на сохранение постоянства внутренней среды организма. Человеческий организм удобно представить как бы состоящим из двух частей: ядра (внутренние органы), сохраняющего постоянную температуру, равную примерно 37,3 градусам С, и оболочки. Оболочку образуют кожа и скелетная мускулатура. Температура оболочки может изменяться под влиянием окружающей среды и процессов, происходящих внутри организма. Существует несколько внутренних причин, приводящих к повышению температуры тела: воспалительные процессы (инфекционной и не инфекционной природы), заболевания нервной и эндокринной систем. Чаще всего повышение температуры тела имеет инфекционную природу. Снижать температуру при помощи жаропонижающих лекарств можно только если она - более 39 градусов. Детям в возрасте до 6 месяцев жаропонижающие средства назначаются при повышении температуры тела до 38 градусов и более. Если у ребенка при повышении температуры тела ранее наблюдались судороги, то назначать жаропонижающие средство можно даже при небольшом повышении температуры. Важным условием для назначения жаропонижающих средств является точность измерения температуры тела ребенка. Здесь следует придерживаться ряда правил: Прежде чем поставить термометр в подмышечную впадину, необходимо утихомирить ребенка - за час до измерения температуры займите его спокойными играми, чтением, рисованием и т. п., так как у некоторых детей температура тела увеличивается при повышенной двигательной активности. Непосредственно перед измерением температуры следует проверить, не вспотел ли ребенок, - подмышечная впадина не должна быть влажной. Желательно измерить температуру в обеих подмышечных впадинах (у 3 % людей отмечается асимметрия температуры слева и справа, разница может достигать 1 градуса). Следует знать, что температура в прямой кишке в норме превышает температуру в подмышечной впадине на 0,3-0,5 градуса. Назначая жаропонижающие средства, необходимо продумать все "за" и "против". Аргументы против их назначения: Повышение температуры - иногда единственный симптом заболевания, лечение же жаропонижающими средствами может смазать клиническую картину болезни. Многие лекарства, снижающие температуру, дают побочные реакции, риск развития которых может принести не меньше вреда, чем само заболевание. При высокой температуре тела быстрее погибают болезнетворные бактерии и вирусы. Жаропонижающие средства Детям до 7 лет для снижения температуры нельзя давать аспирин. Впрочем и тем, кто постарше его давать не стоит. Особенно опасен это препарат при гриппе. Поэтому его лучше заменить препаратами на основе парацетамола. Это самый эффективный и безвредный жаропонижающий препарат для детей. Если температура не слишком высокая, то можно использовать специальные детские пластыри, которые приклеиваются на лобик и помогают унять жар и боль от температуры, если ребенок плохо ее переносит. Считается, что не стоит снижать температуру, которая не превышает 38 градусов. Кратность назначения жаропонижающих препаратов - 4 раза в сутки, интервал между приемами - не менее 4 часов. Максимальная продолжительность лечения - 3 дня. Таблетки и капсулы следует запивать небольшим количеством жидкости. Эликсиры, растворы, сиропы, капли - растворять перед употреблением в небольшим количестве жидкости. Для маленьких детей безопасны и эффективны так же свечи с парацетамолом. Они действуют часто даже быстрее, чем пероральные средства. Хорошее и очень эффективное средство - обтирание водой или спиртом.
О роли повышения температуры тела
Это нагрузка на нервную систему, сердечно-сосудистую систему, почки и другие органы. Организм начинает работать в усиленном режиме, режиме стресса. Повышение температуры тела на ГС приводит к увеличению частоты сердечных сокращений на 15-20 ударов за минуту, а частоты дыханий — на четыре дыхательных цикла. Не говоря уже о том, что самочувствие ребенка становится отвратительным, теряется аппетит и активность, болит голова, хочется спать и т. д. От виновника всему — повышения температуры, хочется поскорее избавится, «сбить». Прежде всего, нужно успокоить тех родителей, которые считают, что температура крайне опасна для ребенка. Нет, при умеренном повышении температуры изначально здоровому малышу ничего не грозит. Только лихорадка ближе к 40 °С может негативно отразиться на здоровье ребенка, и то это чаше случается с детьми до 3 месяцев. Ничего не происходит в организме просто так, и каждый механизм для чего-то предусмотрен. Температура — защитная реакция, нормальная и необходимая. Она отражает борьбу организма с инфекцией. Мобилизация органов и систем во время лихорадки позволяет эффективно справиться с воспалением. Иммунная система работает в усиленном режиме: активно вырабатывается главный враг вирусов — интерферон — и другие защитные вещества. Повышение температуры останавливает развитие инфекции: при 38—39 °С прекращается размножение и рост бактерий и вирусов. Не бойтесь высокой температуры, это хороший признак. Значит, организм ребенка здоровый и сильный и способен активно бороться. Гораздо хуже, если у ослабленного, часто болеющего ребенка при серьезной болезни, например, при пневмонии, температура почти не повышается. Это говорит о том, что силы его истощены, и он не может справиться с одолевшими его микробами. Многие родители и даже врачи стремятся во что бы то ни стало снизить температуру и удерживать ее на нормальных цифрах. Помните, что лихорадка способствует быстрейшему выздоровлению. Поэтому не спешите необдуманно сражаться с температурой: снижая ее, мы усугубляем течение и тяжесть болезни.
Алгоритм снижения высокой температуры
1. Когда у ребенка высокая температура, обязательно давайте ему много пить. Предпочтительны (особенно если у ребенка озноб) горячий чай с малиновым вареньем или медом, травяной чай с липовым цветом или листьями малины. Можно пить обычную кипяченую воду или минеральную воду без газов. Ориентируйтесь на то, чего захочется попить малышу. 2. Кормить ребенка не обязательно, только в случае, если он сам попросит. Из питания нужно исключить белковую (мясо, яйца, рыбу, молочные продукты, кроме грудного молока или молочных смесей у младенцев) и жирную пищу (сало, сливочное масло, икру рыб). Предпочтительны овощи и фрукты, овощной суп, каша на воде. Обилие пищи в период лихорадки отнимет много сил и энергии. Организму в это время нужно бороться с инфекцией и основные силы должны быть брошены на выработку иммунитета, а не на переваривание пищи. Поэтому если ребенка усиленно кормить, и иммунитет как следует не сформируется, и пища плохо усвоится. 3. Конечно, легче всего дать ребенку таблетку, но все же прежде нужно попытаться снизить температуру без лекарств. Раздеть ребенка, положить ему на лоб тряпочку, смоченную холодной водой или полиэтиленовый пакет со льдом. Обтирание. Обтирать ребенка можно водкой, уксусом (1 ст. л. столового уксуса (не эссенции!) на стакан воды) или простой водой. Водкой нельзя обтирать грудных детей, спирт прекрасно всасывается в кожу. Процедура обтирания проводится последовательно: сначала спереди, ребенок лежит на спине, а после сзади, ребенок на животе. Для процедуры нужно взять вату или марлю, обильно смочить ее и хорошо обтереть ребенка так, чтобы кожа была мокрой. После чего взять сухую пеленку (или полотенце) и как следует помахать ей над малышом. Можно использовать вентилятор. Эффект охлаждения достигается путем испарения жидкости с поверхности тела. Обтирание способно снизить температуру тела на 1 °С. Холодная клизма с раствором поваренной соли. Для этого растворить 2 столовые ложки с верхом соли в 1 л воды комнатной температуры. Категорически запрещено при температуре делать клизму с обычной водой без соли! Обычная вода без соли всосется и вызовет отравление организма. Вводят объем, в зависимости от возраста ребенка: до 6 месяцев — 50 мл- с 6 месяцев до 1-1,5 лет — 70-100 мл- с 1,5 до 2-3 лет — 100-150-200 мл- с 3 лет до 12 — 1-2 стакана- старшим детям — 800 мл-1 л. Очистительная клизма может снизить температуру тела на 0,5-1 °С. Кроме того, польза клизмы еще и в том, что она очищает организм от токсических отходов, естественно накапливающихся в кишечнике, которые при температуре всасываются сильнее, чем обычно. После клизмы в любом случае ребенок будет себя чувствовать лучше. Если вышеописанные методы не помогают и температура не снижается нужно дать ребенку жаропонижающее лекарство. Сейчас выпускается очень большое количество специальных форм препаратов, где дозировки рассчитаны на детский возраст. Предпочтительны сиропы или суспензии, дети их принимают с большей охотой. Однако если под рукой не оказалось «детского» лекарства, можно дать ребенку и взрослую таблетку, только правильно рассчитайте дозу. В конце издания есть приложение «Особенности приема лекарств в детском возрасте», где можно найти информацию, как правильно рассчитать детскую дозировку лекарства. Если ребенка тошнит или рвет, применяют свечи. Важный момент! Лихорадка бывает двух типов: «красная» и «бледная». При «красной» лихорадке ребенку жарко, ручки и ножки горячие, лицо красное. Можно сразу использовать жаропонижающие лекарства. При «бледной» лихорадке у ребенка озноб, лицо бледное, ручки и ножки холодные. Прежде чем сбивать температуру жаропонижающими лекарствами, ребенка необходимо согреть: напоить горячим чаем, укутать, надеть шерстяные носки. Затем дать ребенку выпить папаверин или но-шпу в возрастной дозе и только минут через 30 снижать температуру жаропонижающими лекарствами. Внимание! Если у ребенка температура не снижается, а чувствует он себя плохо или, не дай бог, на температуру возник приступ судорог, незамедлительно вызывайте скорую помощь.
Температуру необходимо снижать:
Температура выше 38,5 °С. При хорошей переносимости температуры: ребенок бодр, активен, относительно неплохо себя чувствует, можно не снижать до 39 °С. Если ребенок плохо себя чувствует, сильно болит голова, озноб, снижают температуру выше 38 °С. Детям до 2 месяцев снижают температуру выше 38 °С. Если у ребенка были судороги, перинатальная энцефалопатия и другие серьезные поражения центральной нервной системы, или он страдает болезнями сердца. Снижают температуру выше 37,5 °С.
Народные средства от температуры, употребляемые внутрь
Первое отличнейшее средство от температуры — пропотеть. Для этого нужны потогонные жидкости. Самыми распространенными и проверенными являются:
— клюквенный морс,
— чай с малиной,
— чай с цветками липы (можно соединить с малиной),
— чай с лимоном,
— чай из цветков пижмы,
— сок из красной смородины или брусничный сок (не только сбивают температуру, но и обладают противомикробным действием),
— настой шиповника, который к тому же содержит хорошую дозу витамина С.
Чаи можно заваривать непосредственно перед употреблением, а можно заварить, исходя из дневной нормы, в термосе — горячий напиток будет всегда под рукой.
Питьё при температуре следует давать теплым, не горячим и уж тем более не холодным. Чем больше больной пьет жидкости, тем лучше происходит терморегуляция организма. После обильного потоотделения необходимо обязательно менять одежду на сухую, не допуская переохлаждения организма.
Наружные народные средства, сбивающие температуру
Пожалуй, самый народный способ — это обтирание смесью водки и прохладной воды в пропорции один к одному. И хоть споры между медиками по этому вопросу продолжаются и по сей день, результаты от правильного обтирания водкой налицо. Важно: такой способ подходит только для взрослых. Главное, не надо водку сильно втирать, достаточно легкого обтирания, особенно в местах: под коленками, на локтевых сгибах, на висках, на стопах, кроме того, можно положить кусочек ткани, смоченный в водке пополам с водой, на лоб. Для таких же обтираний подойдет, кроме водки, яблочный или столовый уксус.
Уксус — более мягкое, по сравнению с водкой, средство. Деткам можно надеть носочки, смоченные в уксусном растворе (на пол литра воды одну ложку 9% уксуса).
Небольшую температуру можно контролировать только лишь с помощью большого количества теплой жидкости, а вот при высокой температуре, кроме народных средств, лучше всего обратиться к врачу, который в зависимости от состояния больного и самой болезни пропишет эффективные жаропонижающие препараты. Применение же народных средств станет хорошей профилактикой — сбитая лекарствами температура не будет вновь появляться.
И не забывайте, что кроме сбивания температуры, больному необходим постельный режим, а помещение должно проветриваться. А самое главное – высокая температура это симптом заболевания, лечение которого должен назначить врач.
Конечно, в аптеках сегодня можно купить любые на выбор жаропонижающие средства. Посоветуйтесь с врачом и приобретите на выбор лекарства.
Довольно распространенный препарат Ибупрофен – Нурофен. Парацетамол также часто используют для снижения температуры у ребенка. Этот препарат продается в аптеках разных видах: сироп, свечки, таблетки. Анальгин применяется реже, чем другие препараты. А про аспирин лучше вообще забыть. От его применения могут возникнуть серьезные осложнения у ребенка.
А, если вы заметили, что у малыша еще и озноб, ему очень плохо, ничего не помогает? Запомните, все лекарства даются деткам дают только по назначению врача. Постарайтесь проявлять как можно меньше самодеятельности, чтобы не навредить ребенку.