Проблемы питания в детском саду

Ведь в три года большинство мам выходит на работу, и далеко не у всех есть бабушки, согласные «сидеть с внуками». Если половина детей воспринимает поступление в садик достаточно безболезненно, то вторая половина «отвечает» на это различными заболеваниями (от респираторных до кишечных) или даже детскими неврозами. А ведь стресс, связанный с детским садом, можно намного уменьшить, подготовившись к этому заранее.
Питание в детском саду, новый режим кормления и новые блюда нередко становятся причиной серьезных осложнений у ребенка. Поэтому вы должны хорошо подумать, какие «подводные камни» ожидают малыша в новом коллективе.
Если у вашего ребенка очень плохой аппетит и он питается дома по особому графику, следует обязательно проинформировать об этом воспитателя. Существует вероятность того, что в детском коллективе ваш ребенок начнет кушать лучше.
Если у ребенка плохой аппетит и он ест очень мало, пусть ест и в саду так, как может.
Если он останется голодным — вы докормите его дома. Главное, чтобы у малыша не сложилось негативное представление о детском саде.
Вы должны также проинформировать воспитателей о том, какие продукты противопоказаны вашему ребенку (пищевая аллергия, болезни желудка или печени, диабет и другие противопоказания). Обычно в детских садах составляют списки детей с пищевой аллергией и отмечают в меню, какие блюда необходимо заменить на безопасные для таких детей.
У каждого малыша, кроме того, есть блюда, которые он очень не любит. Дома вы обычно не заставляете ребенка есть эти продукты, попросите воспитателя, чтобы такие блюда не давали ребенку или не заставляли их есть.
Ко времени поступления в детский сад почти все дети уже умеют пить из чашки и есть ложкой. Если навыки вашего ребенка в этом еще не совершенны, потренируйтесь с ним дома.
За несколько месяцев до поступления в детский сад попробуйте кормить малыша по графику который там существует. Ведь для домашнего ребенка даже сам процесс совместного питания всех детей сразу — очень непривычен. Посещайте заранее с малышом различные кафе. Пригласите в гости его сверстников и попробуйте поиграть в детский сад.
Попробуйте узнать в детском саду приблизительное меню и режим питания и постепенно приучайте ребенка в домашних условиях к необходимым изменениям.
Может быть, через некоторое время ребенок привыкнет к обстановке и питанию в детском саду и, наблюдая за сверстниками с более хорошим аппетитом (а такие обязательно есть в каждой группе), начнет намного лучше есть и в саду, и дома.

Видео: РОДИТЕЛИ ЗА ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ В ДЕТСКИХ САДАХ И ШКОЛАХ