5-8 Недели после родов

К ЭТОМУ МОМЕНТУ ощущение того, что вам никогда не справиться с материнством, должно немного отступить. В вас растет уверенность в собственных силах. Вы и ваш малыш узнаете друг друга все лучше, и у вас появляются понятные обоим знаки, благодаря которым вы можете общаться. Системы, ритуалы, привычки и повторяющиеся действия помогают без особых трудностей провести день от начала до конца. Приспосабливаясь к привычному ходу вещей, всегда оставляйте себе пространство для перемен и развития. С каждым днем вы становитесь все опытнее, да и малыш ежедневно растет, поэтому то, что годится для этой недели, совсем не обязательно сработает на следующей. Первый год ребенка - это этап сверхскоростных изменений. Будьте готовы под них подстраиваться. Сейчас не время зацикливаться на состоянии «А вот как мы это делаем». Этот год не будет похож ни на один другой в жизни вашего ребенка.
В этом месяце вы наверняка начнете выходить за пределы своей квартиры, дома, двора. Пора возвращаться в большой мир -и не волнуйтесь, я буду рядом. То-то позавидуют вам другие мамочки, когда вы начнете дефилировать по улицам только с самыми необходимыми детскими вещами! Меня всегда поражает, как большинство женщин, выйдя на прогулку с малышом, обвешивают себя таким количеством вещей, будто собираются на Северный полюс. Поход за продуктами не требует такого же «количества запасов, как трехдневная вылазка в лес, а когда сумка доверху добита всякой всячиной, бывает просто невозможно добраться до детских влажных салфеток, когда они вдруг очень понадобятся. Я покажу вам, как сократить свой повседневный багаж настолько, чтобы с собой у вас было только самое необходимое. Да, настало время навести порядок в вашей сумке и «рюкзаке молодой мамы».
Конечно, многие из вас планируют в скором времени вернуться на работу. Непростой момент расставания с малышом уже маячит на горизонте. Вот-вот настанут времена, когда вам придется совмещать работу и заботу о ребенке. Давайте сделаем так, чтобы возвращение на работу стало для вас радостью, а не тяжелым бременем. Многие женщины вскоре после родов начинают скучать по работе и общению со взрослыми людьми. А вашему малышу будет полезно узнать, что его мама - человек, который успешен* во многих сферах, а не только в детской. Закончим мы этот месяц разговором о фотографиях и о том, как сделать так, чтобы они не завладели вашим домом или компьютером подобно страшному вирусу, который невозможно остановить.

ПРИВЫЧКА МЕСЯЦА. Учитесь принимать родительские решения

В основе организованной жизни лежит способность принимать решения. Без этого мастерства повсюду начинают расти стопки самых разных вещей. И знаете что? Принятие решение - это еще и важнейшее умение любого человека, который растит и воспитывает ребенка. Я хочу, чтобы в этом месяце вы научились принимать твердые решения во всем, что касается вашего малыша. Пора прекратить все время сомневаться, передумывать, прислушиваться к мнению других (конечно, в рамках разумного!) и испытывать чувство вины. Особенно это касается мам, которые возвращаются на работу. Вам в любой момент может позвонить няня и попросить принять какое-либо решение относительно ребенка. Вам необходимо быть уверенной в себе, иначе рабочий день превратится в сплошную нервотрепку и размышления о том, правильно ли вы ей ответили.
Если хотите, можно записывать в дневник малыша по пять хороших решений, которые вы принимаете в день. Через три недели у вас накопится 105 таких решений. Если вы оглядываетесь назад и понимаете, что сегодня в данной ситуации поступили бы по-другому, используйте этот промах как важный урок. Ни одно принятое вами решение не скажется положительно или отрицательно на вашей карьере матери. Поэтому вместо того, чтобы терзаться чувством вины и застревать на этой проблеме, просто отмечайте ее как выученный урок и двигайтесь дальше. Когда через три недели вы обнаружите, что приняли уже целых 105 решений, а ваш ребенок все еще жив-здоров, веселится и растет как ни в чем не бывало - у вас появится прекрасный повод гордиться собой!

Видео: �� КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА для восстановления ЖИВОТА ПОСЛЕ РОДОВ в домашних условиях �� LilyBoiko