Какие проблемы со здоровьем могут быть в первом триместре беременности

О токсикозе первой половины беременности мы уже говорили. В настоящее время, когда питание беременных и условия их жизни в основном сбалансированы, тяжелые формы встречаются редко, а легкое недомогание устраняется несложными методами (например, дробным питанием).
Более частой патологией является угроза прерывания беременности, которая в первом триместре обусловлена дефицитом половых гормонов — эстрогенов и особенно прогестерона. Клинически угрожающий выкидыш проявляется ноющими и/или схваткообразными болями внизу живота, скудными кровянистыми выделениями из половых путей. Иногда состояние пациенток требует-лечения в условиях стационара, но обычно угроза купируется путем применения препаратов, снижающих тонус матки, и препаратов прогестерона. Упорная угроза прерывания беременности, сопровождающаяся значительным кровотечением из половых путей, обусловленным отслойкой плодного яйца от стенок матки, зачастую является показанием для прерывания беременности, так как известно, что причиной подобных проявлений являются генные и хромосомные нарушения плодного яйца, которые невозможно вылечить. Плод все равно погибнет на последующих этапах беременности или родится с тяжелыми, иногда несовместимыми с жизнью аномалиями, что станет тяжелой травмой для вашей семьи.
В первом триместре могут обостриться или проявиться впервые терапевтические заболевания, чаще болезни желудочно-кишечного тракта, протекающие под маской токсикоза, но вместе с акушером вас наблюдает и терапевт, специализирующийся на ведении беременных, поэтому медицинская помощь вам будет обеспечена.
Под влиянием гормонов улучшается кровоснабжение слизистой влагалища и шейки матки, увеличивается продукция влагалищного содержимого, что приводит к увеличению выделений из половых путей. Если эти выделения не вызывают зуда, жжения, покраснения кожи наружных половых органов, то беспокоиться не следует. Рекомендуется использовать ежедневные прокладки, регулярно менять белье. Белье желательно хлопчатобумажное, традиционного покроя, стринги из обихода изъять, так как они способствуют попаданию микробов кишечной группы из прямой кишки во влагалище и развитию воспаления наружных половых органов (вульвита) и воспаления влагалища (вагинита).
В первом триместре в распоряжении врачей минимальный  набор препаратов для лечения вульвитов и вагинитов, но лечение необходимо, так как инфекционный процесс из влагалища может распространиться в матку, вызвать поражение плодного яйца и стать причиной выкидыша в раннем сроке беременности, позднее — причиной преждевременных родов и даже внутриутробной гибели плода. Отсюда вновь очевидна необходимость прегравидарного этапа, когда следует проводить оздоровление организма, чтобы во время беременности было поменьше проблем. Для лечения воспалений влагалища в первом триместре используются препараты, которые не нанесут вреда плоду. Это «Бетадин», «Пимафуцин», «Гексикон».

Видео: Фитнес для беременных на 1 триместре

Вот шаг за шагом мы вместе преодолели первый рубеж. Новое существо прочно обосновалось в вашем теле. Ваша иммунная система разобралась с тем, что оно не чужое для вас. Все органы и системы вашего организма взаимодействуют с ним, оберегают от неблагоприятных влияний, холят и лелеют. Ваш организм адаптировался, привык к наличию еще одного или даже двух человечков внутри вас. Тошнота и сонливость остались позади. Вы расцветаете на глазах и вступаете в следующую фазу великого чуда под названием «беременность».

Позаботьтесь об этом

Ваша диета
Не имеет большого смысла обсуждать в деталях, какая еда и в каких количествах требуется во время беременности, так как большинство женщин обычно страдают от тошноты в первые месяцы беременности. Просто помните о том, что ваше будущее дитя получает свою порцию того, что едите вы, поэтому

• ешьте пищу, приготовленную с соблюдением правил санитарии, и питайтесь разнообразными свежими продуктами;
• не ешьте и не пейте ничего такого, что может навредить вашему будущему ребенку.

Чистите зубы дважды в день. Во время беременности у вас- может появиться небольшая кровоточивость десен. Частью вашей диеты должно быть большое количество цитрусовых.

Отдых и сон
Отдыхайте в постели по меньшей мере 2 часа днем и спите 8 часов ночью.

Видео: Моя беременность. Пессарий. Гипоксия плода. Кровотечение в 1 триместре

Физическая активность
Как и раньше, избегайте перенапряжения и не делайте никаких силовых или непривычных для вас упражнений.

Секс
Занятия любовью и сексуальные контакты могут продолжаться, как раньше, за исключением случаев, когда вы ощущаете боль в животе, когда наблюдается кровотечение из влагалища пли раньше у вас были случаи выкидышей.

Передвижение
Вам не следует пользоваться никакими тряскими средствами передвижения. Плавное передвижение на приемлемое расстояние не повредит беременности. Однако в случае угрожающего аборта рекомендуется постельный режим или госпитализация для сохранения беременности.

Это под запретом?

Курение
влияет на вашего будущего ребенка. Чем больше вы курите, тем более разрушительному воздействию подвергается растущий плод.

В результате

• уменьшается вес вашего будущего ребенка;
• ребенок может стать умственно отсталым;
• может произойти задержка роста и развития ребенка в первые годы его детства.
  Пассивное курение, то есть вдыхание сигаретного дыма в компании какого-либо курильщика, — также вредно, как и активное курение.

Принятие алкоголя
иногда во время еды допустимо, но вообще говоря, его следует избегать.

Сексуальные контакты
не рекомендуются при беременности, если женщина имеет историю предыдущих выкидышей или многократных абортов.

Передвижение на тряском транспорте
должно быть исключено, особенно нельзя пользоваться теми способами передвижения, при которых тряска неизбежна.

Передвижения на длинные расстояния
по возможности должны быть исключены.

Рентгеновское облучение
вредно, особенно в 1-ом и 2-ом триместрах.

Беременность — это не болезнь.

Прием лекарственных препаратов
должен быть тщательно взвешен. Первые три месяца беременности — самые важные, так как в это время формируются системы органов ребенка. Любое воздействие на этом этапе может причинить ему вред, поэтому прием любых потенциально опасных препаратов должен быть исключен.

Препараты, прием которых следует исключить:

— антибиотики — тетрациклин, доксициклин, сульфамидные препараты длительного действия;
— препараты, препятствующие свертыванию крови;
— антитиреоидные, противодиабетические средства (или может потребоваться изменение их дозировки);
— антизпилептические препараты (могут быть заменены на более безопасные средства);
— снотворные средства;
— противораковые препараты;
— противогипертонические препараты могут быть заменены, либо изменена их дозировка;
— половые гормоны (кроме особых случаев, когда они назначены вашим врачом);
— стероидные гормоны (кроме использования их в соответствующих дозировках для лечения определенных заболеваний);

Видео: Беременность и зрение. Близорукость и беременность

— наркотики (ЛСД, кокаин, героин и др. могут нанести будущему ребенку непоправимый вред);

— искусственные краски для волос (вместо них можно использовать натуральные, такие как хна).

Контакт с животными, особенно с кошками и птицами, лучше исключить. Они могут быть носителями возбудителей заболевания, которое называется токсоплазмоз. Если вы контактируете с животными во время беременности, это может привести к выки дышу, преждевременным родам или к рождению больного ребенка.