Алкоголь вреден для сердца в любых дозах
Видео: 1 Пропаганда алкоголя в Бриллиантовой руке 1968 г
Новое исследование, опубликованное в журнале BMJ, показало, что даже у людей, которые употребляют умеренные дозы спиртного, снижение этой «нормы» может улучшить состояние сердца, понизить индекс массы тела и артериальное давление.Крупное многоцентровое исследование, которое было проведено сотрудниками Школы медицины Перельмана при Пенсильванском университете (Филадельфия), ставит под вопрос распространенное мнение, будто небольшое количество спиртного полезно для сердца.
Исследователи определяли легкое и умеренное потребление спиртного как 0,6-0,8 жидких унции чистого алкоголя в день (17-23 мл) – это соответствует примерно 175 мл вина.
155 ученых из Великобритании, континентальной Европы, Северной Америки и Австралии совместными усилиями собрали и проанализировали данные об употреблении спиртного и состоянии здоровья 260 000 человек, которые принимали участие в 56 эпидемиологических исследованиях. Все участники были европейского происхождения.
Ученые обнаружили, что люди с определенными генами употребляют на 17% меньше спиртного, а также менее склонны к неумеренному употреблению и с большей вероятностью полностью отказываются от алкоголя. Эти люди имеют в среднем на 10% меньший риск коронарных заболеваний, более низкие показатели артериального давления и меньший индекс массы тела (ИМТ).
Исследователи заключили, что ограничение потребления алкоголя во всех категориях участников – даже у тех, кто пьет умеренно – полезно для здоровья сердца и сосудов.
Соавтор исследования Майкл Холмс (Michael Holmes), преподаватель из отделения трансплантационной хирургии Школы медицины Перельмана, говорит: «Вопреки ранним отчетам, теперь мы доказали, что любая норма алкоголя имеет отрицательные последствия для здоровья сердца».
Он объяснил, что раньше обсервационные исследования предполагали, что только чрезмерное употребление алкоголя вредит сердцу, а умеренное может даже быть полезным, якобы снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
«Тем не менее, мы видим, что в нашей масштабной работе, в ходе которой мы использовали подход, напоминающий рандомизированные клинические исследования (RCT), результат был другим. Уменьшение нормы алкоголя, даже у очень умеренных людей, может улучшать состояние сердечно-сосудистой системы и снижать риск различных заболеваний», - подытожил профессор Холмс.
Ученые сосредоточились на другом интересном моменте – переносимости алкоголя людьми с определенной вариацией гена алькогольдегидрогеназы 1В. Этот ген отвечает за синтез фермента, способного расщеплять этанол гораздо быстрее, чем у большинства людей.
Быстрое расщепление этанола приводит к тошноте, покраснению лица и другим неприятным симптомам. Такие люди, как оказалось, склонны употреблять меньше спиртного и чаще отказываются от алкоголя вообще. Команда использовала данный ген как индикатор употребления алкоголя, и благодаря этому ученые выявили связь между отказом от спиртного и здоровьем сердца.
Средства для проведения исследования были предоставлены Медицинским исследовательским советом Великобритании.
Кстати, употребление алкоголя регулируется не только генами. В апреле 2014 года западные издания сообщали, что неврологи из Университета Юты обнаружили область головного мозга, чувствительную к негативным эффектам алкоголя. При отключении этой области крысы начинают употреблять больше спиртного.