Что делать при язве желудка, как избавиться от нее?

Профилактика обострений желудочного заболевания - верный ответ на то, как избавиться от язвы. Гастроэнтерологи уверены в том, что комплекс, специально подобранных мер, значительно удлиняют продолжительность стойкой ремиссии, позволяя людям не вспоминать о неприятной проблеме многие годы.

Что помогает при язве избежать рецидива?

1.Фиброгастроскопическое обследование слизистых покровов пищеварительного органа (ФГДС), проведенное дважды в год в периоды межсезонья, именно то, что помогает от язвы желудка. Своевременная диагностика позволяет купировать обострение в самом его начале, избежав осложнений.

2.Своевременное лечение зубов и носоглотки не позволит инфекции распространиться в пищеварительном тракте, вызвав обострение язвенной болезни.

3.Избегание стрессовых ситуаций и умение расслабляться.

Стресс – одна из лидирующих причин обострения недуга. Что делать при язве желудка, если не удается избежать волнительных ситуаций?

• Освойте одну из релаксирующих техник: дыхательные упражнения, аффирмации, аутотренинги, медитация.
• Занимайтесь спортом, избегая чрезмерного напряжения в области брюшной полости и резкого подъема тяжестей. Йога, плаванье, легкие пробежки на свежем воздухе, аэробика - занятия, разрешенные для язвенника.
• Теплая ванна (до 38 °С), принятая на ночь, успокоит нервы, сняв стресс, полученный во время рабочего дня. Что делать при язве, чтобы водные процедуры приносили пользу? Добавьте в воду морскую соль из расчета 1 грамм на литр воды, эфирные масла эвкалипта, герани, хвои, отвар лекарственных трав.
• В качестве компонентов травяного успокаивающего сбора подойдут: душица, календула, липовый цвет, лаванда, корень валерианы, мята, полынь, сосновые почки, тысячелистник. Чтобы приготовить отвар, необходимо полтора стакана сухого сырья залить кипятком (1л), прокипятив четверть часа на водяной бане. Настоять пару часов, процедить и использовать раствор для принятия ванны.

4.Как можно реже принимайте пероральные лекарственные средства, в том числе противовоспалительные и жаропонижающие препараты, содержащие в составе салициловую кислоту. Что делать при язве желудка, если без лекарства не обойтись? Таблетки можно принимать только на сытый желудок, запивая лекарство большим стаканом воды.

5.Пейте чистую воду комнатной температуры. Слизистая, выстилающая стенки желудка, на 90% состоит из этой жидкости. Поэтому ее дефицит может стать дополнительным фактором разрушения защитной оболочки.

• Вода, выпитая утром, разбавит соляную кислоту, накопившуюся в желудке за ночь, смоет налет со стенок;
• Стакан жидкости, выпитый перед сном, предотвратит резкий скачок кислотности, а за полчаса до еды нормализует уровень соляной кислоты;
• Половина стакана воды, выпитая при изжоге, нередко избавляет больного от этого симптома.

6.Лечебное щадящее питание, исключение алкогольных напитков, курения табака, здоровый восьмичасовой сон - то, что помогает от язвы на многие годы. Язвеннику даже в период ремиссии противопоказаны разгрузочные дни, экспресс, монодиеты для снижения веса и очищения организма от шлаков.

7.Что делать при язве желудка весной и осенью, когда вероятность рецидива наиболее высока? Во время межсезонья помимо соблюдения вышеперечисленных рекомендаций желудок стоит поддержать натуральными лекарственными средствами, приготовленными по рецептам народной медицины: травяными противовоспалительными сборами, желудочными отварами из облепихи, настоями из продуктов пчеловодства.