Как стресс сокращает нашу жизнь

Видео: Vlog.Как бороться со стрессом?Наши покупки. Обзор торгового центра в Варшаве

Как известно, стресс и плохое настроение старят человека.

На днях американские ученые сумели найти генетический механизм малопонятного феномена и объяснили, почему не нужно нервничать по пустякам.

Об этом открытии сообщается в журнале Molecular Psychiatry.

Сотрудники Университета Индианы и Института Скриппса долгое время пытались понять, почему психологический стресс ускоряет биологическое старение. Что за этим стоит: гормоны, гены, радикалы?



При помощи одного из наиболее изученных червей вида Caenorhabditis elegans они ответили на этот вопрос: причиной сокращения жизни при стрессе является ген ANK3, кодирующий протеин анкирин-G. Последний уже связывали с биполярным расстройством, аутизмом и шизофренией. Но дело не только в ANK3.

«В своих поисках мы натолкнулись на целый ряд генов, которые пересекаются со стрессом и долголетием. Некоторые из них участвуют в психоэмоциональных нарушениях и стрессе, одновременно будучи связанными с сокращением жизни клеток», - поясняет руководитель проекта доктор Александр Николеску III.

Напомним: ранее один из соавторов нового исследования Майкл Петрачек доказал, что черви C. elegans под действием антидепрессанта миансерина (mianserin) живут дольше отведенного срока. Это открытие стало сигналом для других ученых, в том числе для группы доктора Николеску.

Постепенно Николеску и его коллеги выяснили, что некоторые гены изменяют активность с возрастом. У лиц с психоэмоциональными расстройствами, повышенным уровнем стресса и склонностью к суициду экспрессия данных генов была серьезно нарушена. Проще говоря, «нервы» влияют на старение через гены.

Как же гены стресса могут состарить наши клетки? Скорее всего, эти гены нарушают работу митохондрий – клеточных электростанций. Гипотеза имеет смысл, поскольку все больше научных исследований подтверждают связь между митохондриальной дисфункцией и ускоренным старением.

Так что не тратьте попусту нервы и живите долго!