Почему мужчины храпят чаше?

Видео: Почему люди храпят

Хотя исследования дают разные данные на этот счет, можно сказать, что храпящих мужчин примерно в 10 раз больше, чем женщин. Но почему?

Видео: Как избавиться от храпа медицинским способом - быстро и просто!

Полагают, что ткани, образующие глотку, у мужчин, как правило, более грубые, в них часто образуются скопления жира и с возрастом они теряют тонус, что создает благоприятную почву для развития храпа. Когда мужчина набирает вес, скопления жира у него образуются в первую очередь в области живота, шеи и плеч. Этими особенностями мужской организм в основном обязан мужскому гормону (андрогену), стимулирующему аппетит, повышение массы тела и задержку солей — и все эти факторы способствуют развитию храпа.
Врачи приводят следующий типичный портрет человека, подверженного храпу: крупный, плотно сложенный, в возрасте 40 — 50 лет, полный, малоподвижный. Конечно, существует немало исключений, не соответствующих этому стереотипу. Мне приходилось видеть немало стройных, подтянутых молодых пациентов, чей храп был единственной причиной, помешавшей им участвовать в спортивных сборах!

У женщин же жир скапливается в основном в области ягодиц и бедер, препятствуя таким образом отложению жира на шее и оставляя свободными верхние дыхательные пути. Кроме того, полагают, что женский гормон (эстроген) стимулирует дыхательную деятельность, предотвращая развитие храпа. Этот факт подтверждается и тем, что случаи храпа у женщин чаще всего наблюдаются в период после менопаузы (После менопаузы — то есть после прекращения месячных, в преклонном возрасте).

Несмотря на все эти различия, делающие мужчин в большей мере подверженными храпу, женщины все же от него не застрахованы. Раньше женщины крайне неохотно признавали за собой привычку храпеть, поскольку храп считался неженской чертой. Теперь, однако, они с готовностью обращаются за помощью, когда их храп грозит разрушить семейные отношения.
Итак, любой фактор, ограничивающий пространство верхних дыхательных путей, способствующий более тесному контакту эластичных тканей с воздушным потоком или снижающий тонус этих тканей, может стать причиной возникновения храпа, поскольку храп — это звук, образующийся в результате быстрого неконтролируемого колебательного движения мягких тканей.